Publicado com selo independente pelo próprio autor em um dos seus muitos livretos de poesia marginal nos anos 70, Receitas surge como uma provocação à geração que coexistia com a ditadura militar, vivendo um contexto social precário em que a liberdade pessoal era ameaçada caso ela não estivesse nos moldes esperados por uma classe conservadora dominante.

"os meninos passam liso

pelos becos e vielas

vocês que falam becos e vielas

sabem quantos centímetros cabem em um menino?"

Quando a tempestade passar

E se amansem as estradas

E sejamos sobreviventes

de um naufrágio coletivo.

Quero viver num mundo sem excomungados. 

Não excomungarei ninguém.

Tantos caminhos andados...

Ô mamãe, 

abraça eu, mamãe

embala eu, mamãe

tem dó de mim!

Ô mamãe, 

abraça eu, mamãe

embala eu, mamãe

cuida de mim!

Uma homenagem ao cantor, escritor, poeta popular Zé Vicente!