Pokój Przesłuchań

Pokój Przesłuchań

By Bartosz GrubeBusiness
Download on the App Store

Pokój Przesłuchań episodes

  • Jak łatwo tobą manipulować? Dezinformacja, Trump, Rosja i AI | prof. Daniel Boćkowski

    Zadbaj o swoje bezpieczeństwo w sieci razem z Bitdefender! 🔐 Sprawdź ofertę na https://bitdefender.pl/ i skorzystaj z naszego kodu „POKOJ”, z którym otrzymasz aż 40% zniżki na wszystkie produkty dla domu! #reklama


    ⭐ Jeśli cenisz nasze rozmowy, zostaw ocenę „Pokoju Przesłuchań”. Twoja ocena pomaga nam docierać do kolejnych słuchaczy, a obserwowanie ułatwi Ci powrót do nowych odcinków. Dziękujemy, że jesteś!


    Dlaczego wiara w teorie spiskowe może ułatwiać sterowanie nami? I czy trzeba kłamać, żeby skutecznie kogoś oszukać?


    Gościem „Pokoju Przesłuchań” jest dr hab. Daniel Boćkowski, prof. UwB - historyk i ekspert ds. bezpieczeństwa międzynarodowego oraz dezinformacji. Opowiada o poczuciu posiadania „ukrytej wiedzy”, przekonaniu o własnej odporności na manipulację i informacjach, w które wierzymy, bo pasują do naszej wizji świata. Wyjaśnia, dlaczego dla wyznawców teorii spiskowych nawet brak dowodów może stać się potwierdzeniem ich przekonań.


    Rozmawiamy też o polityce Donalda Trumpa, rosyjskich operacjach wpływu i znaczeniu wojny w Ukrainie dla bezpieczeństwa Polski. Wracamy do Pizzagate i QAnon oraz przyglądamy się odpowiedzialności mediów za podsycanie paniki. Pytamy również, czy można oszukać sztuczną inteligencję i sprawić, żeby powielała fałszywe informacje. Jak sprawdzać to, co czytamy, kiedy najbardziej przekonujące wydaje się właśnie to, w co sami chcemy wierzyć?


    📧 Kontakt: ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠

    📷 Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/bartosz_grube/⁠⁠⁠⁠

    ⚫️ TikTok: ⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@adwokat_bartosz_grube⁠⁠⁠⁠

    🔵 Facebook: ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/adwgrube

    1 hr 58 min
  • „Usłyszałem, że przesadziłem na scenie”. Kulisy stand-upu | Jarek Legońkoff

    ⭐ Jeśli cenisz nasze rozmowy, zostaw ocenę „Pokoju Przesłuchań”. Twoja ocena pomaga nam docierać do kolejnych słuchaczy, a obserwowanie ułatwi Ci powrót do nowych odcinków. Dziękujemy, że jesteś!


    Gdzie kończy się żart, a zaczyna obrażanie publiczności? I jak rozśmieszać ludzi, kiedy samemu nie ma się ochoty na uśmiech?


    Gościem „Pokoju Przesłuchań” jest Jarek Legońkoff - stand-uper. Opowiada o drodze od pierwszego open mica do wielotysięcznych sal, błyskawicznych ripostach i rozmowach z widzami, które okazują się zabawniejsze niż przygotowany materiał. Co robi, gdy ktoś przeszkadza w występie? I dlaczego nie wszystko, co rozśmiesza publiczność, trafia później do internetu?


    Rozmawiamy też o pieniądzach, kosztach nagrań i popularności, która nie zawsze przekłada się na sprzedane bilety. Jarek wyjaśnia, dlaczego nadal jeździ z Midasem i czego potrzebuje, żeby całkowicie przejść na swoje. Wspomina również występ w dniu rozstania z dziewczyną i opowiada o presji zawodu, w którym osobiste problemy trzeba na chwilę zostawić za kulisami.


    📧 Kontakt: ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠

    📷 Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/bartosz_grube/⁠⁠⁠⁠

    ⚫️ TikTok: ⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@adwokat_bartosz_grube⁠⁠⁠⁠

    🔵 Facebook: ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/adwgrube

    1 hr 18 min
  • Sprawa 13-letniej Izy z Gdyni. Jak dzięki DNA wytypowano podejrzanego po 15 latach? | Marta Sobota

    Zadbaj o swoje bezpieczeństwo w sieci razem z Bitdefender! 🔐 Sprawdź ofertę na https://bitdefender.pl/ i skorzystaj z naszego kodu „POKOJ”, z którym otrzymasz aż 40% zniżki na wszystkie produkty dla domu! #reklama


    ⭐ Jeśli cenisz nasze rozmowy, zostaw ocenę „Pokoju Przesłuchań”. Twoja ocena pomaga nam docierać do kolejnych słuchaczy, a obserwowanie ułatwi Ci powrót do nowych odcinków. Dziękujemy, że jesteś!


    Jak DNA dalekich krewnych pomogło odnaleźć podejrzanego o zabójstwo Izy z Gdyni po 15 latach? I jakie rodzinne tajemnice może ujawnić test wykonany z ciekawości?


    Gościem „Pokoju Przesłuchań” jest Marta Sobota - genealog genetyczna i członkini czteroosobowego zespołu, którego praca pomogła śledczym wytypować podejrzanego w sprawie zabójstwa 13-letniej Izy. Opowiada o poszukiwaniach sięgających XVIII wieku, drzewie genealogicznym obejmującym niemal 10 tysięcy osób i emocjach towarzyszących oczekiwaniu na potwierdzenie wyników.


    Rozmawiamy też o odnajdywaniu biologicznych rodziców i odkryciach, które zmieniają to, co wiemy o własnym pochodzeniu. Marta przywołuje historię dziadka i wnuka, których testy DNA doprowadziły do ujawnienia wykorzystania nasienia bez zgody w klinice leczenia niepłodności. Pytamy również, dlaczego rodzinne dokumenty mogą nie odpowiadać biologicznemu pokrewieństwu i jak łatwo wyciągnąć z wyników zbyt pochopne wnioski.


    📧 Kontakt: ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠

    📷 Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/bartosz_grube/⁠⁠⁠

    ⚫️ TikTok: ⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@adwokat_bartosz_grube⁠⁠⁠

    🔵 Facebook: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/adwgrube

    1 hr 24 min
  • MIASTO ZMARŁYCH: Jak naprawdę wygląda Egipt poza kurortami? | Kamil Zachert

    ⭐ Jeśli cenisz nasze rozmowy, zostaw ocenę „Pokoju Przesłuchań”. Twoja ocena pomaga nam docierać do kolejnych słuchaczy, a obserwowanie ułatwi Ci powrót do nowych odcinków. Dziękujemy, że jesteś!


    Jak wygląda życie w mieście zmarłych? I czego wciąż szukają polscy badacze wśród egipskich skał?


    Gościem „Pokoju Przesłuchań” jest Kamil Zachert - „Polski Egipcjanin”, uczestnik misji archeologicznej prof. Andrzeja Niwińskiego i organizator wypraw po Egipcie. Opowiada o poszukiwaniu grobowców faraonów, odkryciach i pracy na skalnych półkach w ogromnym upale. Dlaczego polska ekipa musiała przerwać badania i jakie zagadki budowy piramid nadal pozostają nierozwiązane?


    Zaglądamy też do Egiptu poza kurortami: zamieszkanych cmentarzy, miejscowości omijanych przez wycieczki i codzienności ludzi pracujących w turystyce. Rozmawiamy o bakszyszu, gościnności i społecznych nierównościach. Kamil wspomina również spotkanie z napastnikami, którzy spychali go w stronę przepaści, i wyjaśnia, jak kilka słów po arabsku zmieniło przebieg tej sytuacji.


    📧 Kontakt: ⁠⁠[email protected]⁠⁠

    📷 Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/bartosz_grube/⁠⁠

    ⚫️ TikTok: ⁠⁠https://www.tiktok.com/@adwokat_bartosz_grube⁠⁠

    🔵 Facebook: ⁠⁠https://www.facebook.com/adwgrube

    1 hr 54 min
  • Negocjował z zabójcą swoich kolegów. Jak słowami zatrzymać przemoc? | Krzysztof Balcer

    Zadbaj o swoje bezpieczeństwo w sieci razem z Bitdefender! 🔐 Sprawdź ofertę na https://bitdefender.pl/ i skorzystaj z naszego kodu „POKOJ”, z którym otrzymasz aż 40% zniżki na wszystkie produkty dla domu! #reklama


    ⭐ Jeśli cenisz nasze rozmowy, zostaw ocenę „Pokoju Przesłuchań”. Twoja ocena pomaga nam docierać do kolejnych słuchaczy, a obserwowanie ułatwi Ci powrót do nowych odcinków. Dziękujemy, że jesteś!


    Co powiedzieć człowiekowi, który przed chwilą do ciebie strzelał? Jak zdobyć jego zaufanie i przekonać go, żeby się poddał?


    Gościem „Pokoju Przesłuchań” jest mł. insp. Krzysztof Balcer - negocjator policyjny. Opowiada o kulisach interwencji, podczas których jedno niewłaściwe słowo może zerwać kontakt, a cierpliwe słuchanie otworzyć drogę do porozumienia. Dlaczego unika zwrotu „poddaj się” i zamiast „nie odejdę” mówi „zostanę z tobą”?


    Wracamy do dramatycznych wydarzeń w Sieradzu, gdzie sprawca zabił trzech policjantów i strzelał również w kierunku negocjatorów. Rozmawiamy o opanowaniu własnych emocji, trudnych decyzjach i wspomnieniach, które wracają po latach. Jest też o cenie tej pracy, życiu poza służbą i o tym, dlaczego Krzysztof Balcer ponownie wybrałby tę drogę.


    📧 Kontakt: [email protected]
    📷 Instagram: https://www.instagram.com/bartosz_grube/
    ⚫️ TikTok: https://www.tiktok.com/@adwokat_bartosz_grube
    🔵 Facebook: https://www.facebook.com/adwgrube


    Skorzystaj z pomocy. Pamiętaj, że nie jesteś sam. Jest ktoś, z kim możesz porozmawiać. Całodobowe bezpłatne numery:


    800 702 222 - Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym
    116 111 - Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży
    116 123 - Telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych
    800 121 212 - Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka
    800 120 002 - Ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie „Niebieska Linia”

    1 hr 38 min
  • Wszyscy chcieli tanich produktów. Jak Chiny ZDOMINOWAŁY świat? | prof. Wojciech Janicki

    🎙️ Zapraszam na kolejny odcinek podcastu „Pokój Przesłuchań” — przestrzeni rozmów o biznesie, technologii, prawie i bezpieczeństwie cyfrowym.Dlaczego tak łatwo uwierzyć, że świat zmierza ku katastrofie? W tym odcinku rozmawiamy o strachu, który towarzyszy nam od dzieciństwa, medialnych nagłówkach i polityce wykorzystującej nasze obawy. Przyglądamy się też rywalizacji mocarstw, chińskiej ekspansji i zmianom demograficznym, które mogą przemeblować świat. Moim gościem jest dr hab. Wojciech Janicki, prof. UMCS - geograf społeczno-ekonomiczny i autor książki „Świat w strachu. O ropie naftowej, klimacie i sile ludzkiego umysłu”.Zaczynamy od tego, dlaczego negatywne informacje tak mocno przyciągają naszą uwagę. Profesor opowiada o mechanizmach reagowania na zagrożenie i o tym, jak przenosimy je na codzienne życie. Dlaczego boimy się katastrof lotniczych, a znacznie spokojniej wsiadamy do samochodu? Pojawiają się przykłady lęku przed dzikimi zwierzętami i zdarzeniami, których prawdopodobieństwo trudno nam właściwie ocenić. Pytamy również, czego uczy dziecko komunikat „nie rób tego, bo pan cię zabierze”.Dużo uwagi poświęcamy mediom i zarabianiu na naszej uwadze. Rozmawiamy o sensacyjnych tytułach, reklamach i wiadomościach, po których zostaje przede wszystkim niepokój. Dlaczego informacja o spokojnym dniu nie wzbudza takiego zainteresowania jak pożar czy katastrofa? Profesor wyjaśnia, jak dobór źródeł kształtuje nasze przekonania i dlaczego warto czasem sięgnąć po przekaz, z którym się nie zgadzamy. Opowiada też, co zauważa, gdy zamiast polskich serwisów informacyjnych ogląda francuskojęzyczne kanały.Od mediów przechodzimy do kontroli informacji w Chinach i Rosji. Przyglądamy się cenzurze, propagandzie i warunkom, w których obywatele wypowiadają się o władzy. Czy odpowiedź Rosjanina przed kamerą musi odzwierciedlać jego rzeczywiste poglądy? Rozmawiamy również o dezinformacji, która miesza prawdziwe wiadomości z fałszem i utrudnia ustalenie, komu można wierzyć. Pojawiają się farmy trolli, boty i wykorzystywanie nowych technologii do wpływania na odbiorców.Kolejnym tematem jest sposób, w jaki Chiny budują swoją pozycję. Profesor przywołuje historię dwóch pand podarowanych Tajwanowi i wyjaśnia, jak sympatyczny prezent może stać się narzędziem politycznego nacisku. Rozmawiamy o zdobywaniu wpływów bez wojny, inwestycjach w Afryce i dostępie do surowców. Co kryje się za propozycją budowy szpitala czy autostrady? Jak zależności gospodarcze przekładają się na możliwości negocjowania z największymi mocarstwami?Ważną część rozmowy stanowi demografia. Przyglądamy się skutkom chińskiej polityki jednego dziecka i trudnościom z odwróceniem spadku liczby urodzeń. Dlaczego poprawa warunków życia nie musi oznaczać większych rodzin? Profesor opowiada o badaniach dotyczących brazylijskich seriali i ich związku z decyzjami o posiadaniu dzieci. Przywołuje także eksperyment z myszami, którego przebieg staje się punktem wyjścia do pytań o przyszłość ludzkich społeczeństw.Pytamy, jak starzenie się ludności i migracje mogą zmienić układ sił na świecie. Rozmawiamy o perspektywach Chin, Rosji i Stanów Zjednoczonych, rosnącym znaczeniu Indii oraz potencjale Afryki. Na koniec wracamy do hierarchii zagrożeń: wojny nuklearnej, głodu i naszych obaw o przyszłość planety. Profesor wyjaśnia też, dlaczego stawia tezę, że ropa naftowa nigdy się nie skończy. Jak odróżniać problemy wymagające działania od strachu, który odbiera nam zdolność spokojnego myślenia?
    Oceniając podcast realnie pomagasz nam rozwijać Pokój Przesłuchań i tworzyć kolejne wartościowe odcinki.

    1 hr 53 min
  • Po płycie z Filipkiem zniknął na 2 lata. Jaką cenę zapłacił za własne zasady? | Edzio

    🎙️ Zapraszam na kolejny odcinek podcastu „Pokój Przesłuchań” — przestrzeni rozmów o biznesie, technologii, prawie i bezpieczeństwie cyfrowym.Tym razem rozmawiamy o drodze od szkolnej sali gimnastycznej do milionowych wyświetleń, zarzutach o „sprzedanie się” i popularności, która zmienia codzienne życie. Co dzieje się, kiedy pasja staje się pracą, a spadające zasięgi nie pozwalają spokojnie spędzić czasu z bliskimi? Moim gościem jest Edzio - raper, freestylowiec, dwukrotny zwycięzca Wielkiej Bitwy Warszawskiej i twórca internetowy.Zaczynamy od nastolatka, który sam pojechał z Gdańska do Gdyni, żeby zobaczyć bitwę freestyle’ową. Edzio opowiada o pierwszych próbach na scenie, przegranych eliminacjach i ambicji, żeby dojść do poziomu, który docenią nawet jego krytycy. Wracamy do zwycięstw w WBW i rozpoznawalności w środowisku rapowym, która nie od razu pozwoliła mu utrzymywać się z muzyki.TikTok początkowo miał być kolejnym sposobem na promocję muzyki. Pierwszy freestyle pod trzy słowa przyniósł jednak milion wyświetleń w dobę, a pierwsza płatna współpraca – kwotę zbliżoną do miesięcznej pensji nauczycielskiej. Edzio opowiada, jak zmieniło to jego perspektywę i dlaczego nie zgadza się z zarzutem, że „sprzedał się” na tej platformie. Wracamy do pytania, gdzie przebiega granica między zarabianiem na własnej pasji a rezygnacją z zasad.Osobną część rozmowy poświęcamy presji zasięgów. Co dzieje się, gdy kolejny film ogląda mniej osób niż poprzedni? Edzio przyznaje, że w takich momentach trudno mu skupić się na czymkolwiek innym, również na relacji z drugą osobą. Pytam o odpoczynek, codzienne publikowanie i poczucie, że zawsze można zrobić jeszcze jeden materiał, który poprawi wyniki.Wracamy również do reakcji na jego solowy utwór zamieszczony na wspólnej płycie z Filipkiem. Edzio tłumaczy, dlaczego sprzeciwił się promowaniu używek w rapie i jak fala hejtu wpłynęła na jego życie. Opowiada o dwuletnim wycofaniu, wątpliwościach, czy jest jeszcze dla niego miejsce w muzyce, i stopniowym powrocie. Przywołuje też sytuacje, w których osoby wcześniej obrażające go w wiadomościach później podchodziły po wspólne zdjęcie.Ważnym wątkiem jest wiara w Boga i nawrócenie. Wszystko zaczęło się od ciekawości i czytania Biblii w autokarze jadącym na wakacje do Bułgarii. Edzio opowiada o spotkaniu, które skłoniło go do zmiany życia, znaczeniu modlitwy i doświadczeniach, które odczytuje jako działanie Boga. Dlaczego otwarcie mówi o wierze, ale nie tworzy wyłącznie chrześcijańskiego rapu? I co dla niego oznacza osiągnąć sukces w zgodzie ze sobą?Na koniec pytam o przyszłość, odpowiedzialność za zarobione pieniądze i rady dla osób, które dopiero zaczynają tworzyć w internecie. Rozmawiamy o regularności, szukaniu własnego tematu i wytrwałości, gdy pierwsze próby nie przynoszą oczekiwanych rezultatów.
    ⭐ Oceniając podcast realnie pomagasz nam rozwijać Pokój Przesłuchań i tworzyć kolejne wartościowe odcinki.

    1 hr 18 min
  • Pracownicy umierali po 3 miesiącach. Brutalne realia pracy w Chinach | dr Michał Bogusz

    🎙️ Zapraszam na kolejny odcinek podcastu „Pokój Przesłuchań” — przestrzeni rozmów o biznesie, technologii, prawie i bezpieczeństwie cyfrowym.

    Czy nowoczesne miasta i szybki rozwój gospodarczy czynią Chiny idealnym miejscem do życia? W tym odcinku rozmawiamy o codzienności, której często nie widać z perspektywy turysty: warunkach pracy, społecznych nierównościach, braku zaufania i kontroli władzy. Moim gościem jest dr Michał Bogusz - ekspert zespołu chińskiego Ośrodka Studiów Wschodnich, który spędził w Chinach blisko dziesięć lat.Przyglądamy się edukacji i uczeniu podporządkowania od najmłodszych lat. Dlaczego dzieci mają dokładnie kopiować rysunek nauczycielki, a studenci zapamiętywać setki gotowych odpowiedzi? Rozmawiamy o samodzielnym myśleniu, nagradzaniu za powielanie schematów i systemie, któremu trudno przyznać się do błędu. Pojawiają się również historie z akademika: wyłączane wieczorem windy, zamykane drzwi i sposoby, którymi zagraniczni studenci walczyli z narzucanymi zasadami.Dużo uwagi poświęcamy znieczulicy i brakowi zaufania. Dr Bogusz przywołuje sytuacje, w których przechodnie nie reagowali na cudzą krzywdę, oraz historię dziecka tonącego obok instruktora. Pytamy, dlaczego udzielenie pomocy może budzić strach przed oszustwem, odpowiedzialnością czy rachunkiem za cudze leczenie.Kolejnym tematem jest hukou, czyli system rejestracji ludności, który przez lata decydował o dostępie do usług społecznych. Jak to możliwe, że ktoś pracował w mieście, ale nie mógł posłać tam dziecka do publicznej szkoły? Rozmawiamy o robotnikach migrujących, dzieciach wychowywanych przez dziadków na wsi i nierównościach wynikających z miejsca pochodzenia. Dr Bogusz wyjaśnia, jak ten podział wpływał na rozwój gospodarki, oraz opowiada o próbach jego zmiany.Ważną część rozmowy stanowią wspomnienia z chińskich fabryk. Pojawiają się lakiernicy pracujący bez masek, dzieci wykonujące drobne prace w zamian za lody i przedsiębiorca, który chronił samochód przed zabrudzeniem, podczas gdy jego robotnicy pracowali w ogromnym zapyleniu. Dlaczego po jednej z takich wizyt nasz gość nie był w stanie wrócić do zakładu? Poznajemy również przedsiębiorców, którzy inwestowali w bezpieczeństwo, uczciwe wynagrodzenia i dobre warunki dla pracowników.Pytamy, skąd wziął się chiński sukces gospodarczy i kto poniósł jego koszty. Dr Bogusz opowiada o reformach, zagranicznych inwestycjach, taniej sile roboczej oraz ochronie rodzimych firm przed konkurencją. Przyglądamy się różnicom między wielkimi miastami a prowincją. Czy pełne sklepy i imponująca infrastruktura wystarczą, żeby ocenić poziom życia całego społeczeństwa? Pojawia się też pytanie, na ile porównywanie współczesnych Chin z PRL-em pomaga zrozumieć tamtejszy system.Na koniec wracamy do kontroli i zmian, które nasz gość obserwował podczas kolejnych pobytów w Chinach. Opowiada o znajomych, którzy dawniej rozmawiali swobodnie, a dziś na spotkania przychodzą ze świadkami. Pytamy o kamery, rozpoznawanie twarzy i poczucie ciągłego nadzoru. Jak dużo miejsca pozostaje na prywatność i co musiałoby się wydarzyć, żeby ten system rzeczywiście się zmienił?Oceniając podcast realnie pomagasz nam rozwijać Pokój Przesłuchań i tworzyć kolejne wartościowe odcinki.

    1 hr 25 min
  • Odpoczywasz i nadal jesteś zmęczony? Jak zresetować mózg | prof. Wojciech Glac

    🎙️ Zapraszam na kolejny odcinek podcastu „Pokój Przesłuchań” — przestrzeni rozmów o biznesie, technologii, prawie i bezpieczeństwie cyfrowym.

    Co sprawia, że coraz trudniej nam się skupić, odpocząć i odłożyć telefon? W tym odcinku rozmawiamy o codziennych nawykach, przeciążeniu informacjami i mechanizmach, które wpływają na nasze emocje oraz decyzje. Moim gościem jest prof. Wojciech Glac - neurobiolog, wykładowca akademicki i popularyzator wiedzy o mózgu.Zaczynamy od pytania, co właściwie oznacza dobrze funkcjonujący mózg. Prof. Glac wyjaśnia, na czym polega zdolność do odzyskiwania równowagi i dlaczego ta sama sytuacja może być dla jednej osoby niewielkim wyzwaniem, a dla innej ogromnym obciążeniem. Przyglądamy się znaczeniu wcześniejszych doświadczeń, dostępnego wsparcia i stresu, który kumuluje się wraz z kolejnymi sprawami do załatwienia. Czy bardziej obciąża nas jedno gwałtowne wydarzenie, czy napięcie utrzymujące się przez długi czas?Dużo uwagi poświęcamy dopaminie, często przedstawianej jako źródło szczęścia. Co pomija takie uproszczenie? Rozmawiamy o motywacji, oczekiwaniu nagrody i tym, jak mózg uczy się, które działania warto powtarzać. Pojawia się również różnica między chwilową przyjemnością a trwalszym poczuciem satysfakcji z własnego życia.Od tych mechanizmów przechodzimy do mediów społecznościowych. Dlaczego przewijamy kolejne treści, nawet gdy większość z nich nie daje nam szczególnej przyjemności? Prof. Glac tłumaczy, jak działa obietnica znalezienia czegoś ciekawego i w jaki sposób sięganie po telefon staje się nawykiem uruchamianym w określonych sytuacjach. Opowiada też o własnej decyzji o odejściu od przeglądania mediów społecznościowych i refleksji nad tym, co zyskiwał, a co tracił, poświęcając im czas.Pytamy również o wielozadaniowość. Czy rzeczywiście potrafimy zajmować się kilkoma wymagającymi rzeczami jednocześnie? Przyglądamy się przerzucaniu uwagi między zadaniami, ograniczeniom pamięci roboczej i zmęczeniu, które może pojawiać się przy ciągłym reagowaniu na nowe bodźce. Rozmawiamy także o tym, dlaczego muzyka lub rozmowy w tle jednym osobom niemal nie przeszkadzają, a innym utrudniają skupienie.Kolejnym tematem są uzależnienia. Co wspólnego mają mechanizmy związane z używkami, kompulsywnym korzystaniem z mediów społecznościowych czy oglądaniem pornografii? Prof. Wojciech Glac wyjaśnia, dlaczego z czasem możemy coraz silniej czegoś chcieć, choć daje nam to coraz mniej satysfakcji. Zastanawiamy się nad rolą codziennych przyzwyczajeń i nad tym, dlaczego odzyskiwanie przyjemności z wielu różnych zajęć ma znaczenie przy wychodzeniu z uzależnienia.Ważną część rozmowy stanowią relacje. Co daje nam spotkanie z drugim człowiekiem, wspólne przeżywanie emocji i poczucie, że możemy na kogoś liczyć? Pytamy o samotność oraz o sytuacje, w których szukanie przyjemności w internecie pozostawia coraz mniej czasu na budowanie więzi poza nim. Rozmawiamy również o tym, kiedy komunikatory mogą pomagać w podtrzymywaniu bliskości.Wraca temat depresji i różnicy między przejściowym smutkiem a trudnościami w odczuwaniu przyjemności i znajdowaniu motywacji do działania. Przyglądamy się roli przewlekłego stresu oraz wycofaniu, które może utrudniać zwrócenie się do innych po pomoc.Pytamy też o sen i odpoczynek. Prof. Glac opowiada o porządkowaniu doświadczeń, pamięci i kontroli emocji oraz wyjaśnia, dlaczego sama liczba przespanych godzin nie mówi wszystkiego o jakości snu. Zastanawiamy się również, czy przerwa spędzona z telefonem pozwala odpocząć i dlaczego warto zostawić sobie czas na swobodne błądzenie myślami.

    1 hr 24 min
  • Polacy boją się inwestować? Giełda, kryptowaluty i pułapki szybkiego zysku | Tomasz Jaroszek

    🎙️ Zapraszam na kolejny odcinek podcastu „Pokój Przesłuchań” — przestrzeni rozmów o biznesie, technologii, prawie i bezpieczeństwie cyfrowym.

    Tym razem przyglądamy się giełdzie, kryptowalutom i pogoni za szybkim zyskiem. Rozmawiamy o tym, jak zacząć inwestować, dlaczego tak łatwo ulegamy finansowym obietnicom i co robią z nami strach, chciwość oraz zazdrość. Moim gościem jest Tomasz Jaroszek - edukator finansowy, twórca internetowy i bloger.Zaczynamy od drogi Tomasza z dziennikarstwa do edukacji finansowej. Wracamy do pierwszych zakupów akcji, fascynacji możliwością zostania współwłaścicielem znanych firm i strat, które nauczyły go ostrożności. Pytam też o odpowiedzialność twórców internetowych. Co poczuł, gdy usłyszał, że ktoś zainwestował 100 tysięcy złotych na podstawie jego materiału na YouTubie?Rozmawiamy o oszustwach podszywających się pod inwestycje, fałszywych profilach i wykorzystywaniu wizerunku znanych osób. Tomasz opowiada również o sytuacjach, w których sam stał się twarzą przedsięwzięć, z którymi nie miał nic wspólnego. Dlaczego nieufność wobec giełdy potrafi iść w parze z wiarą w obietnice ogromnego zysku? Przyglądamy się także teoriom spiskowym i ciągłemu straszeniu kryzysem.Od czego zacząć, zanim kupimy pierwsze akcje? Omawiamy poduszkę finansową, cel inwestowania i czas, przez który możemy pozostawić pieniądze w portfelu. Tomasz wyjaśnia, dlaczego rezerwa na trudne sytuacje ma chronić również nasze inwestycje. Pytamy o tolerancję ryzyka i o to, co oznacza moment, w którym zaczynamy nerwowo sprawdzać notowania i tracimy spokojny sen.„Nie chcę zainwestować, tylko chcę inwestować” - to zdanie dobrze oddaje jeden z głównych wątków rozmowy. Przyglądamy się regularnemu odkładaniu pieniędzy, funduszom indeksowym i łączeniu akcji z obligacjami. Co oznacza kupowanie „całego świata” do jednego portfela? Dlaczego próba odgadnięcia najlepszego momentu na zakup może zmienić prostą strategię w znacznie trudniejsze zadanie?Nie brakuje pytań o bitcoina. Mój rozmówca wyjaśnia, dlaczego ma go w portfelu, choć nie wierzy, że zmieni on świat. Rozmawiamy o zmienności kryptowalut, ich zbliżeniu z tradycyjnymi finansami i ryzyku samodzielnego przechowywania środków. Pojawia się również historia sprzedaży bitcoina tuż przed krachem - decyzji podjętej dlatego, że Tomasz chciał spokojnie spędzić święta z rodzicami.Wracamy do pytania o szczęście, umiejętności i czekanie na giełdowy dołek. Jak odróżnić trafną decyzję od korzystania z rosnącego rynku? Dlaczego giełda może rosnąć mimo trwającej wojny? Tomasz wspomina również akcje CD Projektu, które kupował za kilka złotych i sprzedawał na długo przed ich największymi wzrostami.Przyglądamy się też oszczędzaniu na emeryturę: IKE, IKZE i PPK oraz obawom, które powstrzymują część osób przed korzystaniem z tych rozwiązań. Pojawia się temat osobistych kont inwestycyjnych OKI i pytanie, czy zachęty podatkowe wystarczą, żeby przekonać Polaków do inwestowania.

    1 hr 45 min

About Pokój Przesłuchań

From the publisher's feed

„Przesłuchanie” – brzmi niepokojąco, prawda? W mrocznym pokoju przesłuchań masz prawo czuć się nieswojo… ale spokojnie – wszystko będzie dobrze.  Jest z Tobą adwokat! 

Adwokat…