Odcinek 15 to fascynująca rozmowa z Michaliną Tańską, psycholożką i artystką, która na swoim profilu na Instagramie, michalina.tanska, przekłada życiowe doświadczenia na rysunki. W trakcie tej szczerej dyskusji poruszamy temat depresji, cyklotymii oraz choroby afektywnej dwubiegunowej (znanej również jako zaburzenie afektywne dwubiegunowe lub chad).

Depresja to stan psychiczny charakteryzujący się uczuciem przygnębienia, utratą zainteresowań oraz myślami samobójczymi. W odcinku eksplorujemy również cyklotymię, stan emocjonalny charakteryzujący się okresami hipomanii i depresji, choć są one mniej intensywne niż w przypadku innych zaburzeń afektywnych. Poruszamy także temat choroby afektywnej dwubiegunowej, która manifestuje się ekstremalnymi wahaniami nastroju, między stanami manii lub hipomanii a depresją.

Cyklotymia to rodzaj zaburzenia afektywnego charakteryzujący się okresami hipomanii i depresji, ale w porównaniu z zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym są one mniej intensywne i trwają krócej. Osoby z cyklotymią doświadczają okresów podniesionego nastroju, zwiększonej energii i aktywności, ale nie osiągają one poziomu manii obserwowanego u osób z zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym.

Zaburzenie afektywne dwubiegunowe (lub chad) to stan charakteryzujący się ekstremalnymi wahaniem nastroju między stanami manii lub hipomanii a depresją. Stany manii są bardziej intensywne niż epizody hipomanii, które są mniej nasilone, ale wciąż powodują zwiększoną energię i aktywność. W okresach depresji osoba dotknięta tym zaburzeniem może doświadczać uczucia przygnębienia, zmęczenia, utraty zainteresowań i myśli samobójczych.

W tej rozmowie Michalina dzieli się swoim doświadczeniem z depresją oraz analizuje różnice między cyklotymią a chorobą afektywną dwubiegunową. Podkreśla znaczenie zrozumienia tych zaburzeń oraz wsparcia społecznego i samopomocy w drodze do zdrowia psychicznego.

Zapraszamy serdecznie do odsłuchu tego wyjątkowego odcinka oraz do podzielenia się swoją opinią i oceną! Wasze wsparcie i opinie są dla nas niezwykle ważne. Dziękujemy za każdy komentarz i ocenę, które pomagają nam tworzyć coraz lepsze treści. Miłego słuchania!