Polkujuoksun MM-kisoihin valittu Reetta Peltonen avaa omaa harjoitteluaan ja valmistautumistaan tuleviin arvokisoihin. Suunnistuksen nuorten sarjoissa SM-mitaleita saavuttanut Reetta panostaa nyt polkujuoksuun, johon hän on asettanut itselleen selvät tavoitteet. Lähde mukaan Polkuporinoiden jaksoon kuuntelemaan, miksi polkujuoksu on Reetalle tärkeää. Haastattelu on tehty 15.5.2019.

Polkujuoksun MM-kisoihin valittu Reetta Peltonen avaa omaa harjoitteluaan ja valmistautumistaan tuleviin arvokisoihin. Suunnistuksen nuorten sarjoissa SM-mitaleita saavuttanut Reetta panostaa nyt polkujuoksuun, johon hän on asettanut itselleen selvät tavoitteet. Lähde mukaan Polkuporinoiden jaksoon kuuntelemaan, miksi polkujuoksu on Reetalle tärkeää. Haastattelu on tehty 15.5.2019.

Kuvan merkitys tarinankerronnassa on ollut aina merkittävä. Visuaaliset muistot muodostavat vahvan ja kokonaisvaltaisen muistikuvan erilaisista tapahtumista ja näiden muistojen kautta voimme helposti palata takaisin kyseisiin hetkiin ja tunnelmiin. Tässä Polkuporinat-jaksossa pääsemme kurkistamaan kameran linssin läpi valokuvaaja Juha Saastamoisen silmin.

Kuvan merkitys tarinankerronnassa on ollut aina merkittävä. Visuaaliset muistot muodostavat vahvan ja kokonaisvaltaisen muistikuvan erilaisista tapahtumista ja näiden muistojen kautta voimme helposti palata takaisin kyseisiin hetkiin ja tunnelmiin. Tässä Polkuporinat-jaksossa pääsemme kurkistamaan kameran linssin läpi valokuvaaja Juha Saastamoisen silmin.

Hyvinvoinnin ammattilainen Taina Liukkonen avaa uusia näkökulmia stressiin, sen tunnistamiseen ja hallitsemiseen. Meissä itsessämme on voimarat ja niiden tunnistaminen auttaa saavuttamaan entistä parempia tuloksia elämässä, treenaamisessa ja kilpailemisessa. Tainaa haastatteli Sari 18.4.2019 Helsingissä.

Hyvinvoinnin ammattilainen Taina Liukkonen avaa uusia näkökulmia stressiin, sen tunnistamiseen ja hallitsemiseen. Meissä itsessämme on voimarat ja niiden tunnistaminen auttaa saavuttamaan entistä parempia tuloksia elämässä, treenaamisessa ja kilpailemisessa. Tainaa haastatteli Sari 18.4.2019 Helsingissä.

Vähän vanhaa, vähän uutta. Ja lyhyt intro uudesta Nuuksio Backyard Ultrasta. Väliporinat-jakso on äänitetty Siikajärvellä 1.5.2019.

Vähän vanhaa, vähän uutta. Ja lyhyt intro uudesta Nuuksio Backyard Ultrasta. Väliporinat-jakso on äänitetty Siikajärvellä 1.5.2019.

Liikunnalla on monia hyötyjä, ja poluilla voi myös leimahtaa rakkaus. Yhdessätekeminen vahvistaa usein parisuhdetta. Polkuporinoissa Sarin ja Mikaelin vieraina ovat Satu ja Sami, jotka kertovat heidän yhteisistä harrastuksistaan sekä parisuhteestaan.

Liikunnalla on monia hyötyjä, ja poluilla voi myös leimahtaa rakkaus. Yhdessätekeminen vahvistaa usein parisuhdetta. Polkuporinoissa Sarin ja Mikaelin vieraina ovat Satu ja Sami, jotka kertovat heidän yhteisistä harrastuksistaan sekä parisuhteestaan.