Hoy vamos a hablar de un tema que puede parecer difícil, pero que es esencial para vivir en equilibrio: aprender a poner límites sin culpa.

Porque muchas veces decimos "sí" cuando queremos decir "no".

Nos cargamos de cosas que no nos corresponden, nos desgastamos por miedo a decepcionar o por querer mantener la paz.

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Agradecimiento por la canción de Apertura:

🎶 Canción: Sappheiros - Embrace

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