¿Has sentido un exceso de estrés y ansiedad al estudiar o en época de exámenes? Hoy veremos los 10 mejores hábitos para controlarlo, con el invitado especial Aaron Ipac, experto en ansiedad y depresión.

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¿Has sentido dificultad por aprender eficientemente en tu carrera o profesión? Hoy veremos técnicas de estudio y memorización para la carrera de Medicina, a través de una entrevista con el Dr. Alberto Sanagustín, que es experto en el tema.

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¿Te ha costado trabajo aplicar un nuevo hábito en tu vida? Hoy veremos técnicas para lograr desarrollar buenos hábitos que te ayuden a tener más tiempo, energía y concentración durante tus estudios, carrera, vida o profesión.

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¿Has realizado muchas actividades al mismo tiempo y eso te fatiga o desenfoca más? Hoy veremos técnicas de cómo evitar la multitarea y cómo puedes enfocarte al 100% en tus prioridades.

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¿Has tenido que estudiar temas que no te gustan? Hoy veremos algunas maneras de cómo estudiar este tipo de material efectivamente sin padecer el proceso.

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¿Has tenido que aprender algo por tu cuenta? Hoy veremos técnicas y consejos prácticos para aprender de forma Autodidacta cualquier tema, habilidad o información en tu carrera, vida o profesión.

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¿Has intentado aplicar muchos métodos de lectura sin un resultado claro? Hoy te compartiré una comparativa de los mejores métodos de lectura y que sepas cuál utilizar en tus estudios para aumentar tu comprensión y retención.

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¿Has sentido que una técnica no te funciona? Hoy te compartiré qué hacer cuando sientes que una técnica de aprendizaje, estudio o memorización no te funciona para que puedas adaptarla a tu estilo y tengas buenos resultados..

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¿Te ha costado trabajo llegar a un estado de fluidez mental al concentrarte? Hoy te compartiré algunas técnicas para entrenar tu fuerza de voluntad, para que puedas llegar a altos niveles de concentración en tus estudios o trabajo.

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¿Alguna vez has sentido nervios al exponer algo en público? Hoy te compartiré el proceso que pasé para eliminar los nervios y qué tengas te pueden ser de utilidad para el proceso.

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