O perdão afecta a nossa saúde. Quando perdoamos, abrimos as portas à nossa saúde emocional, física, e espiritual.

Produção e apresentação: Danilo Gujral

Negligenciar o perdão por quem nos traiu é ficarmos bloqueados pelos acontecimentos do passado.

Produção e apresentação: Danilo Gujral

Todos nós passamos por situações difíceis, com mágoas e desilusões. De um modo geral, o perdão deve ser um exercício diário com o próximo e com nós mesmos. 

Produção e apresentação: Danilo Gujral

É cada vez mais importante nos dias violentos e dolorosos que correm. Os migrantes e refugiados estão por aí. 

Participação especial da Sara Lisa Gujral, psicóloga da Cruz Vermelha Britânica no apoio ao refugiados.

Produção e apresentação: Danilo Gujral

Como tratar situações difíceis e tensas no contexto conjugal e familiar na pandemia e logo após no pós-pandemia.

Participação especial do Dr. Paulo Nogueira, psicólogo.

Produção e apresentação: Danilo Gujral

Como estarmos sensíveis, protegermos e ajudarmos as vitimas de abuso sexual, menores e vulneráveis - filhos, netos, sobrinhos ou colegas dos nossos filhos.

Participação especial da Margarida Ferraz, vice-presidente da Associação para a Promoção da Prevenção do Abuso Sexual e Apoio à Vítima.

Produção e apresentação: Danilo Gujral

Nossos pais e avós chegam e passam dos 80 anos. Muitos de nós iremos passar pelo desafio de cuidarmos ou tomarmos decisões em relação aos cuidados que eles necessitam. E o que aconteceu com eles na pandemia?

Participação especial da Drª. Ângela Proença, especialista em psicologia social da saúde.

Produção e apresentação: Danilo Gujral

Uma das formas mais fáceis e poderosas de tratar e curar o nosso coração, é ligar a dor que sentimos a uma semelhante do passado.

Produção e apresentação: Danilo Gujral

É importante termos consciência que para termos qualidade de vida não podemos nos permitir ficar prisioneiros das dores. Isso nos aprisiona e não conseguimos viver.

Produção e apresentação: Danilo Gujral

Há pessoas que sofreram muito na vida, e só elas e Deus sabem a intensidade do mal que passaram. Mas é possível ter a certeza de que sorriram novamente.

Produção e apresentação: Danilo Gujral