Ponto G

A incontinência urinária é perda involuntária de urina, , ou seja, mulheres que perde xixi sem querer.   

Ela pode ocorrer aos esforços, quando a pessoa tosse, espirra, pula, ri, atividades físicas perde urina.  

De urgência: vontade de fazer xixi e não consegue chegar até o banheiro.    

É mais comum em mulheres e idosos.   

Ela pode ser causada por: gravidez, parto, envelhecimento, menopausa, histerectomia, câncer de próstata, problemas neurológicos.   Para evitar ou tratar é necessário o fortalecimento pélvico.   

No caso de tratamento ele deve ser feito com orientação profissional de uma fisioterapeuta pélvica.   

Para prevenir o pompoarismo pode ser um grande aliado.    

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Grande Beijo Glennia Goulart

Tudo relacionado a sexualidade feminina é feio, pecado e sujo e isso causa muita repressão sexual e afeta a autoestima.   

Dicas para melhorar a autoestima  

* Seja egoísta   

* Aprenda a dizer não  

* Se livre do sentimento de culpa  

* Positividade e gratidão  

* Faça exercício físico  

* Cerque-se de pessoas positivas  

* Não se compare  

* Cuide bem de você   

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Geralmente nesse período é quando o casal mais sente os problemas na sexualidade, pois é recomendado uma abstinência sexual de 40 dias pós parto.   

As alterações hormonais do pós parto são maiores do que na gestação, pois abaixam de uma vez depois que o bebê nasce.   

Além disso há a produção da prolactina, é o que faz produzir o leite, que ajuda na baixa do estrogênio e da progesterona.   

Outro problema do pós parto é o cansaço físico, por causa dos cuidados com o bebê. E também porque o corpo está se adaptando a não ter mais o bebê dentro dela, voltando ao normal e isso gasta muita energia.   

É importante que parceiro seja compreensivo e companheiro nesse momento porque ocorre muitas mudanças e tarefas para essa mulher.  

O Pompoarismo pode ajudar na hora do desejo e na volta da musculatura ao normal.   

O exercício físico ajuda a se sentir melhor, pois libera endorfina e faz a gente sentir prazer.   

Mulher lembre-se que agora você é mãe, mas para isso não precisa deixar de ser mulher.   

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Neste áudio eu vou falar sobre as melhores posições sexuais para fazer durante a gravidez.   

Papai e mamãe é mais indicado para o começo da gestação.  

De quatro é mais indicado para o final da gestação.  

De lado é uma posição mais confortável para os dois.  

Em pé pode ser mais confortável para mulheres que não gostam de ficar de 4.  

Homem de lado e a mulher coloca as pernas em cima do homem, como um v.  

Sentada de costas para o homem: essa depende do condicionamento físico da mulher, pois todo o esforço fica para ela.    

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Neste áudio eu vou dar umas dicas de como manter a chama acesa apesar de não poder ter relação sexual com penetração.   

1. Massagem com a vela: Usar o óleo que derrete depois da vela derreter para fazer a massagem, você pode usar a vela para decorar o ambiente, fazer um clima.   

2. Massagem com o creme de massagem: usar um creme com um cheiro afrodisíaco para que a massagem possa estimular além do corpo a mente.   

3. Massagem com o óleo de massagem com sabor: é mais indicado para a massagem nas regiões erógenas, ele também pode ser usado para sexo oral.  

4. Masturbador Marshmallow: Para uma masturbação diferente, use o masturbador com o gel de sua preferencia que pode ser os que esquentam, esfriam ou só o lubrificante mesmo.   

Abuse da massagem, da masturbação e do sexo oral para que o casal não se distancie durante a gravidez por não poder ter relação sexual.   

Vídeo sobre o Marshmallow: https://www.youtube.com/watch?v=ZqCX-pWdwrc&t=30s  

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Neste vídeo vou falar como as alterações do terceiro trimestre podem afetar a vida sexual.  

No final a ansiedade vai estar maior pela proximidade da chegada do bebê e isto influencia na parte sexual.   

Nesta fase também temos um problema comum a todas as grávidas: o tamanho da barriga. É necessário algumas adaptações na relação sexual por que a barriga vai estar grande e algumas posições já são possíveis.   

Alguns casais tem dificuldades de ter relação sexual no fim da relação pela presença do bebê, agora ele mexe muito e impõe sua presença. Então algumas pessoas não conseguem ter relações por achar que o bebê está participando daquele momento.   

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Os sentimentos ambíguos em relação a gravidez já passou e agora geralmente ela tem uma maior autoestima, que melhora o desejo sexual.   Nessa fase também os sintomas como náuseas, vômitos e a sonolência diminui ou acabam, deixando de atrapalhar no desejo sexual.   

A maioria das gestantes nessa fase tem um aumento do desejo sexual.   

Elas vão poder experimentar novas sensações porque tem grandes chances de uma alteração na sensibilidade perineal.   

A vida sexual ativa é importante para se manter o tônus e a força do assoalho pélvico que ajuda na hora do parto e também facilita o orgasmo.    

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Neste primeiro trimestre, o começo da gravidez, é um momento de rejeição e aceitação, sentimentos ambíguos, dependendo se a gravidez foi desejada ou não e isso influencia no desejo sexual.  

Neste começo aparece vários sintomas como enjôo, vômitos e muito sono e isso pode afetar o desejo sexual.  Um medo que pode afetar o desejo é o de perder o bebê.   

A sensibilidade no seio pode afetar as relações sexuais. A mulher pode evitar a relação por uma sensibilidade exagerada nos seios, não gosta do toque. Ou pode acontecer também que com o aumento dos seios essa mulher tem uma melhora da autoestima, o que também aumenta o desejo sexual.   

As vezes a mulher pode se força a ter relação só para agradar o parceiro, isso é errado, pois ela não está se respeitando e pode causar problemas para o relacionamento e autoestima da mulher.   

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Neste áudio eu apresento para vocês os géis lubrificantes da Azucar.   

São lubrificantes à base d'água, funcionais e beijáveis, ou seja eles esquentam e esfriam e ainda tem o gosto bom, com sabores bem diferentes e gostosos.   

Ecstasy: lubrifica, esquenta e tem sabor de blush laranja.  

Audace: lubrifica, esquenta e tem sabor de bourbon e mel.  

Escape: lubrifica, esfria e tem sabor de jabuticaba.  

Invite: lubrifica, esfria e tem sabor de morango com chantilly.  

Hypnose: lubrifica, esquenta, esfria e tem sabor de chocomenta.  

Site da Azucar: http://www.quetalazucar.com.br/umectante-beijavel  

Quer saber mais de um produto erótico, deixa aqui nos comentários que eu falo em um próximo vídeo.   

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Neste vídeo eu vou apresentar para vocês o masturbador marshmallow.  

Aprenda a usar o marshmallow para variar as preliminares e dar uma apimentada na sua relação.  

Para os homens, aprenda a utilizar o masturbador para ajudar a melhorar a ejaculação precoce ou só para melhorar o tempo de controle da ejaculação.   

Aprenda também como usar o masturbador na mulher.  

Também pode ser usado como uma forma de convencer seu parceiro a usar o preservativo.  

Link da Absoloo: https://www.absoloo.com.br  Inscreva-se no meu canal https://bit.ly/canalglennia  

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