By Cécile Tauvel
The podcast currently has 84 episodes available.
💰Julidé Ninek est conseillère en gestion de patrimoine et fondatrice de Moneykiiz, un programme d'éducation financière pour les enfants. Basée en France, elle est passionnée par la finance et la pédagogie. Elle excelle à rendre accessibles des concepts complexes au plus grand nombre. Julidé s'adresse aux entrepreneurs, investisseurs et à toute personne intéressée par la gestion de patrimoine ou l'éducation financière. Sur ses réseaux sociaux, elle partage des conseils pratiques et des stratégies pour optimiser la gestion financière, tout en encourageant à solliciter son expertise pour des conseils personnalisés.
Les questions posées :
L'argent est-il un sujet tabou de nos jours ?
Quelles sont les principales erreurs à éviter ?
Que penser du 50/50 ?
Quels sont les conseils pour vivre une relation saine avec l'argent au sein de son couple ?
Et pour les couples qui travaillent ensemble, y a-t-il un conseil en particulier ?
❓Si vous lisez ce texte après l'écoute du podcast :
Qu'avez-vous appris grâce à l’échange avec Julidé ?
Allez-vous parler d'argent avec votre partenaire ?
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Je suis Cécile Tauvel et en 2012, j’ai créé avec mon mari Antoine la conciergerie d'entreprise La Minut’Rit. En juin 2024, nous vendons l'entreprise pour entreprendre dans l'Art avec "Maison Lacmé".
Dans cette Saison 2, j’interviewe des couples qui travaillent et entreprennent ensemble quel que soit le secteur d’activité.
Vous aimez les histoires de couples, vous travaillez en couple ou bien vous vous demandez si c'est fait pour vous deux ? Ce podcast est créé pour vous !
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⏳L’ennui ? C’est l’ennemi à abattre. Ce mot a presque toujours une connotation négative.
Selon le dictionnaire Larousse, le terme ennui, employé au singulier, est défini comme une “lassitude morale, impression de vide engendrant la mélancolie, produites par le désœuvrement, le manque d'intérêt, la monotonie”
Avec les philosophes Voltaire, Schopenhauer, Goethe, Jankélévitch ou les auteurs Flaubert (Madame Bovary), Baudelaire (son Spleen) ou encore Un roi sans divertissement de Jean Giono, nous ne risquons pas de voir positivement l’ennui.
Mais l’ennui est-il si mauvais pour nos enfants ou pour nous-même ?
Et si l’ennui à petite dose était finalement une bonne chose ?
Écoutez cet épisode Hors-série et abandonnez-vous quelques minutes voire quelques heures à la paresse et l'ennui !
🍑Découvrons ensemble cinq bienfaits.
L’ennui pour mieux se connaître
L'ennui pour réfléchir et développer sa créativité
L’ennui pour faire le vide
L’ennui pour améliorer l’attention / la conscience
L’ennui pousse à aller vers les autres
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Cet épisode est une rediffusion, il a été enregistré en 2022 mais reste d'actualité !
☀️Du soleil, du bon air, plus de sommeil : c’est bon pour la santé. Quelles sont vos vacances préférées ? Nous allons voir ensemble les bienfaits des vacances et 4 types de vacances qui donnent la pêche, notamment grâce au témoignages de quelques invités et des exemples très concrets. Au programme
1 / L’éloge de la lenteur où l’on prend le temps de flâner, de lire,
2 / Déconnexion et détente,
3 / Les vacances en mode exploration : sport, cultures et découvertes,
4 / Des vacances où l’on passe des moments pour soi, pour sa famille, pour ses amis
🎤Les podcasts des personnes interviewées dans les extraits :
Sol Gabetta, Violoncelliste de renommée internationale, ne prend que très rarement des vacances. “Je n’ai pas eu de vacances, quelques jours à la montagne.” Ce qu’elle apprécie, c’est le calme, être seule, la chaleur et la mer, être hors du quotidien.
Audrey Régnier Dirigeante de l’entreprise historique d’aiguilles “Bohin France”: “Je suis anti-crêpe.” Audrey aime les découvertes et prendre le temps de lire, le temps de se poser.
Pauline sax, journaliste pour M6 et prof de yoga nous raconte qu’elle aime des vacances simples, en famille, dans des endroits reculés, coupés du monde, sans commerce, rien à faire à part regarder la nature et… réaliser un rêve un beau voyage à 4 : l’Islande en van !
Flavie Prévot, ancienne membre du Comité de Direction Sixt France, devenue Solopreneure . Elle aime mixer sport, nature et culture. Flavie a même essayé une nouvelle activité comme le surf.
📣Les personnes ou podcasts cités :
Naïk Le Maistre, Franchisé Meilleurtaux, travaille beaucoup et apprécie les réseaux sociaux, comment fait-il pour déconnecter ? Il nous livre les conseils.
Boris Nepveu, président de l’association sans mon portable préconise de décrocher grâce aux vacances déconnectées sans portable, un endroit sans réseau.
Pour des vacances éco-responsables, je vous recommande l’épisode Hors Série de Green Normandie, Marion Bredel. Avec ses invités, elle nous parle des dessous d'un hôtel plein d'éco gestes, de la gestion des biodéchets en ville et en vacances, de l'éco mobilité au sein du Havre, de bonnes adresses, des clés pour organiser des vacances le plus écolos possibles.
l’épisode 146 de Jenny Chammas, qui nous livre des 5 clés pour en profiter sur tous les plans, professionnel et personnel.
Vous voulez en savoir plus sur les étapes de la création de votre voyage et les tarifs de Leslie Leroy, ça se passe sur son site. Vous avez un projet de voyage et vous souhaitez en discuter ? Vous pouvez vous inspirer de ses voyages sur mon blog, Instagram, Facebook et YouTube : @lespetitesjambes
Vidéo sur le sud du Maroc
🚅Pour aller plus loin :
Best of Voyage avec La Minut’Rit
Partir en vacances plus sereinement, grâce au rangement
Episode de Green Normandie
le site du vélovoyageur
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A l'occasion des JO de PARIS 2024, je rediffuse un épisode avec Amina Zidani, 6 fois Championne de France de boxe qui a réussi à se qualifier pour les JO !
🥊Amina a commencé la boxe à 18 ans, elle est six fois Championne de France consécutive (2016 - 2017 - 2018 - 2019 - 2020 - 2021). "Avec le coach, on a fixé rapidement les objectifs, il a vu que je n'étais pas là pour rigoler."
📍Havraise et attachée à son territoire, Amina Zidani représente Le Havre Seine Métropole lors des nombreuses compétitions auxquelles elle participe au national et à l'international : Championnats de France, Championnats du Monde et Jeux Olympiques. "La jeunesse et la fougue l'ont emporté."
🏅En tant que sportive de haut niveau, Amina s'entraîne énormément.
"Pendant les 6 semaines de préparation, je n'ai pas de vie personnelle."
"J'ai un staff qui prépare l'ensemble de l'entraînement, il y a une vrai confiance."
Amina se prépare pour représenter la France aux Jeux Olympiques de Paris 2024, avec une médaille en ligne de mire.
🚸"Je ne veux pas m'engager à moitié." En tant qu'Ambassadrice sportive depuis plusieurs années, elle véhicule sa passion pour le sport et participe notamment à des journées d'initiation à la boxe dans les établissements scolaires. "Le sport t'empêche de faire des bêtises."
🍦Amina nous donne même un cours de nutrition et termine l'épisode avec une anecdote avec les fontaines et glaces lors d'une compétition en Italie...
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En 2019, ils se sont associés pour reprendre l’entreprise TAILLEFER. C’est une entreprise de chaudronnerie industrielle basée à Blainville sur Orne. Elle est spécialisée dans la conception et fabrication de silos et cuves XXL pour le stockage du vrac sur le marché français. En 5 ans, Gaëlle PIGNET CONDAL et Jean-Michel CONDAL ont réussi à doubler le Chiffre d'affaires (de 7 à 14 Mio €) et le nombre de salariés (39 à 80) tout en renouvelant l’ensemble des machines de production, en créant l’activité maintenance/montage (30% du CA 23) et en diversifiant les secteurs d’intervention vers l’environnement, les carrières, les TP et l’industrie …
Gaëlle a été Directrice Générale de l’entreprise GIRARD ET FOSSEZ ET CIE pendant 6 ans et directrice commerciale pendant 11 ans du Groupe familial. Elle est très impliquée dans les réseaux normands et nationaux (CCI de Caen – CPME Normandie – CJD – APM – UNICEM, l’UIMM Normandie Sud dont elle est vice-présidente). De son côté, Jean-Michel CONDAL est ingénieur des Mines de Douai. Il a passé 18 ans dans le métier de la manutention dans les secteurs de l’agro-alimentaire et de l’environnement. Il a été Directeur d’une société de Montage et SAV, puis d’une société de chaudronnerie.
Je suis donc très touchée que Jean-Michel ait accepté nous faire confiance pour répondre aux questions sur leur manière de travailler en couple avec Gaëlle.
Si vous lisez ce texte après l'écoute du podcast :
Qu'avez-vous appris grâce à notre échange avec Gaëlle PIGNET CONDAL et Jean-Michel CONDAL ?
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Certains couples prennent la "folle" décision de s'associer dans leur entreprise...
Que faut-il savoir avant de s'associer, et notamment en couple ?
Quels sont les points de vigilance ?
Quels sont les différents statuts juridiques ?
Pourquoi faut-il rédiger un pacte d'associé et comment s'y prend-on concrètement ?
Ingrid Di Bella, (aussi connue aussi sous le nom d'Ingrid Corny). Elle est entrepreneuse depuis qu’elle a 20 ans ! Elle connaît bien la folie de l'entrepreneur qui prend des risques pour réaliser ses rêves, sa vision, tout en créant de la richesse. Elle est entrée dans le monde de l'entrepreneuriat en pionnière avec la création de concepts novateurs dans différents secteurs (Presse, RP, Évènementiel, Beauté).
Elle a créé la première régie publicitaire spécialisée dans les lancements de nouveaux magazines (ex : Ushuaïa magazine®, Edgar®, Questions de femmes®...)
Elle a créé le premier bureau de presse itinérant (Le bus de presse®, bus de com®, bus de pub® )
Et enfin elle a créé le premier beauty truck (Le Boudoir des Cocottes®)
Quand elle a appris que 7 relations d'associés sur 10 se soldaient par un échec, elle a été scandalisée. Que des entreprises pleines d'avenir puissent fermer pour cause de mésentente la révolte d'autant plus qu’elle l’a vécu. Selon elle, c'est parfaitement évitable. Et C'est ce sentiment de gâchis, qui l'a décidée à enfourcher ce nouveau cheval de bataille.
Sa mission : empêcher les entrepreneurs associés de saborder leur entreprise et leur écosystème.
Pour cela, elle intervient auprès des associés de TPE/PME pour sécuriser leur relation sur le court et le long terme.
Elle a une approche humaine, avant tout basée sur la relation, tout en comprenant les impératifs des entrepreneurs et les frustrations entre associés.
Ingrid vous offre un appel découverte gratuit de 15 min si vous la contactez sur sa page Linkedin INGRID DI BELLA (CORNY)
Si vous lisez ce texte après l'écoute du podcast :
Qu'avez-vous appris grâce à l’échange avec Ingrid ? Sachez que son accompagnement s’étend de la réflexion de s'associer à l'accompagnement au pacte d'associés, avec la gestion des conflits et l'apprentissage d'une bonne communication et un suivi continu.
Allez-vous préparer un pacte d’associé ou le revoir tous les ans ?
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Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Inès Saadallah et Axel Delannoy, un couple dynamique de moins de trente ans qui, en 2021, a pris la décision audacieuse de quitter leurs emplois pour se lancer dans l'entrepreneuriat. Ils ont fondé Cygnes, une entreprise basée à Reims spécialisée dans la fabrication de collants hyper résistants.
Inès et Axel ont trouvé la formule magique pour des collants qui durent dans le temps. En utilisant un fil d'escalade, ils confectionnent des collants conçus pour être portés plus de 30 fois.
Leur mission ? Combattre l'obsolescence programmée des collants. Chaque année, 130 millions de collants sont vendus en France, avec une durée de vie moyenne de seulement 5 utilisations. Pour Inès et Axel, c'est inacceptable. Ils ont donc créé des collants qui allient durabilité et écologie, tout en travaillant sur une solution pour recycler les collants usés.
Pour prouver la robustesse de leurs produits, ils réalisent des tests impressionnants avec un tranchoir à saucisson, une courgette et un de leurs collants. Et c'est mission réussie !
Plongeons ensemble dans leur aventure entrepreneuriale et découvrons comment ce couple ingénieux travaille pour changer le monde des collants.
J'espère que vous apprécierez cet épisode autant que moi.
N’oubliez pas, si vous appréciez ce podcast, partagez-le à un couple à qu’il pourrait inspirer ou laissez-moi 5 étoiles sur Apple Podcast ou spotify.
Je suis certaine qu’ils vont vous donner la pêche !
🍑A bientôt sur Pop in !
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Est-ce que cela vous est déjà arrivé de rentrer dans une maison tellement en bazar que vous souhaiteriez en repartir directement ? Que ça vous met dans un état d’énervement maximal où vous criez sur tout le monde pour que ce soit un peu mieux rangé ?
🍑 Dans cet épisode Pop in ! sur les espaces allégés et simplifiés pour alléger la charge mentale de fin de journée
Quel est l’intérêt pour le couple ou la famille ?
En quoi cela allège la charge mentale de fin de journée ?
Quelles sont les clés pour se lancer ? et les points de vigilance ?
Pour répondre à ces questions j'ai sollicité Marie VEGAS | Wonder Organizer . Elle est consultante en rangement et organisation personnelle, familiale et professionnelle. Marie accompagne particuliers et professionnels à alléger leurs espaces de vie et de travail, ainsi que leurs quotidiens persos, familiaux et pros pour retrouver une vie plus riche de sens.
🎧(Ré)Ecoutez l'épisode de Pop in ! sur la mise en place d’agenda partagé en famille avec Marie Vegas
👋 Quelques mots à vous poser une fois que vous aurez écouté l'épisode ---
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🍑 Dans cet épisode Pop in ! sur la mise en place d’agenda partagé en famille, nous verrons :
Pourquoi le faire ? Quels sont les avantages ?
Quelles peuvent-être les difficultés ?
Quels outils utiliser ?
📆Pour répondre à ces questions j'ai sollicité Marie VEGAS | Wonder Organizer . Elle est consultante en rangement et organisation personnelle, familiale et professionnelle. Marie accompagne particuliers et professionnels à alléger leurs espaces de vie et de travail, ainsi que leurs quotidiens persos, familiaux et pros pour retrouver une vie plus riche de sens.
🎧Ecoutez bientôt l'épisode de Pop in! sur les espaces allégés et simplifiés pour réduire la charge mentale de fin de journée.
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💛Driss Azzoug et Arthur Barret décident de se lancer dans l’aventure en 2021 et ouvrent leur boutique à Marseille en septembre 2021, ainsi qu’une seconde sur la Corniche en 2023. Mais ce n’est pas n’importe quelle fromagerie ! Elle est reconnaissable grâce à sa devanture jaune. La Meulerie dénote et sort du cadre traditionnel des fromageries actuelles. Auparavant dans le domaine de l’horlogerie, Driss est heureux de cette reconversion. C’est Arthur, architecte d’intérieur, qui a créé le design du lieu. Une fois à l’intérieur, on voit un néon bleu où il est écrit « Say Cheese ».
Car comme Antoine et moi avec notre conciergerie La Minut’Rit, leur objectif est de donner le sourire aux clients. Et pour contenter les gourmands, les deux associés proposent une large gamme de fromages fermiers de France, d’Italie et d’Angleterre. Leur fromagerie tient au respect de la saisonnalité du fromage et accorde une large place aux produits locaux. Cette fromagerie participe à la vie du quartier en multipliant les collaborations avec les commerçants et artisans situés autour d’elle.
🌼 Je partage donc beaucoup de valeurs communes avec Driss et Arthur : rendre service avec le sourire, choisir une image originale, des couleurs vives, créer du lien avec le tissu local, développer la franchise que Driss et Arthur débutent bientôt et bien sûr entreprendre en couple !
👋 Quelques questions à vous poser une fois que vous aurez écouté l'épisode :
Merci d’avoir écouté cet épisode du jour.
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Si vous habitez Marseille ou si vous passez par là, rendez leur visite dans l’une de leur 2 fromageries !
Encore Merci à Audrey qui m’a donné envie de les interviewer, vous pouvez écouter son épisode “L’arrière-boutique”
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