Popcornpodden

I det här avsnittet av Popcornpodden handlar det om Sex efter trauma. Gäst är psykolog och psykoterapeut Eva Lyberg som har mottagning i Visby och i Stockholm.

"Det känns viktigt att säga, att när jag pratar om sexualitet då är det njutning - och njutning har med avslappning att göra. Det kan se ut på väldigt många sätt.

Men när man har varit med om trauman, då får man väldigt ofta svårt med det som berör ens sexualitet - inte bara med det som man kanske klassiskt tänker på när man tänker "sex". Utan att ha en avslappnad, skön njutningsstund med sin partner överhuvudtaget, därför att man blir rädd."

Det här avsnittet är viktigt och förhoppningsvis givande för dig oavsett om du har egna erfarenheter av just sexuellt trauma - eller om du har andra erfarenheter av oro, ångest eller trauma i ditt liv. 

Linda Örtengren, Den nakna coachen, gästar Popcornpodden i ett samtal om personlig utveckling, tantra, skam, sexuellt självförtroende, njutning, närvaro,  sårbarhet, orgasmer och sorg. Hon berättar också mer om sitt arbete med att möta män med erektionsproblem.

Följ gärna med in i poddens egen Facebookgrupp för att fortsätta samtalet där!

Du kan också följa Linda Örtengren @naknacoachen på Instagram och Facebook. Tack Linda, för mötet!

På Popcornpodden.se hittar du alla avsnitt av podden. Följ också gärna @popcornpodden på IG och Nästa avsnitt av Popcornpodden handlar om sex efter trauma - missa inte!

Sju olika typer av vila - vilka av dem känner du till och återkommer till dig i ditt liv?

Liria Ortiz är psykolog, psykoterapeut, specialist i klinisk psykologi, handledare och utbildare - för att nämna något. I dagens avsnitt gästar hon Popcornpodden i vad som är det 50:e avsnittet sedan poddens start - visst är det värt att fira!

På dagen är det hela 2,5 år sedan Popcornpodden startade - och nästa gång vi hörs firar vi hela 50 avsnitt!

Det blir också några tankar om det där med att verkligen mötas, människa som människa - och om att fira mer i livet, både litet och stort.

I det här avsnittet gästar Peter Rung Popcornpodden i ett spännande samtal om allt ifrån just det Peter kan mest och föreläser liksom utbildar inom: våldsprevention, maskulinitet, normer och machokultur.

Vem kunde ana att min första bok skulle handla om att starta podcast? Nu är den här! Boken Starta podcast - de enkla grunderna för hur du kommer igång!

Följ mig gärna på www.instagram.com/popcornpodden

och på www.facebook.com/popcornpodden

Ta hand om dig!

Krig i Ukraina och ett förändrat säkerhetsläge i hela Europa - det är en tid där många av oss upplever både oro, sorg och frustration. Samtidigt kan det dyka upp tvivel kring om det verkligen är "okej att må bra" om så stundvis, känna glädje och fortsätta att leva sitt liv?

Denna vecka gästar AnnKatrin Noreliusson Popcornpodden! AnnKatrin är NPF-coach med inriktning anhöriga till personer med OCD. Hon driver också både Familjebalanspodden och Tvångspodden.