Psykologen Stina Hindström och psykoterapeuten Kalle Norwald hjälper föräldrar med dilemman och svårigheter som kan uppstå i livet som varannan-vecka-familj. Hur gör man när den andra föräldern inte har samma regler kring skärmtid och hur kan man ha en nära relation med barnet fast man bara träffas halva tiden?

Psykolog Stina Hindström och psykoterapeut Kalle Norwald möter föräldrar som kämpar med olika syn på barnuppfostran. Det handlar om hur man hanterar krockande föräldrastilar, släktingar som lägger sig i och kommentarer som gör ont. Hur hittar man samsyn i vardagen? Och hur kan man känna sig trygg i sitt föräldraskap även när andra tycker annorlunda?

Hur kan vi bättre förstå vad små barn försöker uttrycka – och vad döljer sig bakom deras frustration? Barnpsykologen Malin Bergström ger råd om tidig kommunikation, språkutveckling och den vardagliga frustration som ofta uppstår hos små barn.

Som förälder till flera små barn är det lätt att känna sig otillräcklig. Hur ska man hinna ge alla barn den uppmärksamhet de behöver? Och hur ska man själv orka och prioritera? I det här avsnittet ger barnpsykolog Malin Bergström råd till föräldrar som kämpar med utmaningar efter att ha fått barn tätt och pratar om vikten av att hitta rimliga föräldraideal.

Psykologerna Bo Hejlskov Elvén och Stina Hindström pratar med föräldrar om ilska, konflikter och gränssättning. Hur kan man hantera barnens utbrott utan att själv tappa humöret? Och vad händer när man gör det ändå?

Barn som retas, triggar syskon och testar gränser för att få uppmärksamhet kan göra vardagen ganska slitsam. Psykologerna Bo Hejlskov Elvén och Stina Hindström pratar om hur du som förälder kan få stopp på retandet och hjälpa barnet att hitta bättre sätt att få kontakt och uppmärksamhet, utan att såra varandra.

Hur pratar jag med mitt barn om skönhets- och kroppsideal på ett avdramatiserat sätt? Och vad kan man göra som förälder om ens barn börjar följa influencers i sociala medier som man själv tycker står för osunda ideal? Psykolog Reyhane Ahangaran och psykoterapeut Kalle Norwald ger råd till föräldrar som vill hjälpa sina barn att känna att de duger som de är.

Ska man tvinga barn att säga förlåt? Och hur får jag mitt barn att visa medkänsla och förstå hur ens beteende påverkar andra? Psykologen Reyhaneh Ahangaran och psykoterapeuten Kalle Norwald guidar föräldrar som vill hjälpa sina barn att utveckla empati med konkreta frågor, vardagsnära exempel och nya sätt att tänka.

Hur berättar man för sina barn att man har träffat en ny kärlek? Och vad gör man om barnen inte vill acceptera den nya partnern? Psykologen Stina Hindström och psykoterapeuten Malin Lindholm ger råd till föräldrar som undrar hur de kan ta nästa steg i sin relation och samtidigt göra det bra för barnen.

Psykolog Stina Hindström och psykoterapeut Malin Lindholm möter lyssnare som funderar över hur anknytningsmönster i barndomen påverkar deras relationer i vuxen ålder. Varför är det så svårt att känna tillit, visa sig sårbar eller släppa någon riktigt nära? Och går det som vuxen att förändras från otrygg till trygg anknytning?