Hur pratar jag med mitt barn om skönhets- och kroppsideal på ett avdramatiserat sätt? Och vad kan man göra som förälder om ens barn börjar följa influencers i sociala medier som man själv tycker står för osunda ideal? Psykolog Reyhane Ahangaran och psykoterapeut Kalle Norwald ger råd till föräldrar som vill hjälpa sina barn att känna att de duger som de är.

Ska man tvinga barn att säga förlåt? Och hur får jag mitt barn att visa medkänsla och förstå hur ens beteende påverkar andra? Psykologen Reyhaneh Ahangaran och psykoterapeuten Kalle Norwald guidar föräldrar som vill hjälpa sina barn att utveckla empati med konkreta frågor, vardagsnära exempel och nya sätt att tänka.

Hur berättar man för sina barn att man har träffat en ny kärlek? Och vad gör man om barnen inte vill acceptera den nya partnern? Psykologen Stina Hindström och psykoterapeuten Malin Lindholm ger råd till föräldrar som undrar hur de kan ta nästa steg i sin relation och samtidigt göra det bra för barnen.

Psykolog Stina Hindström och psykoterapeut Malin Lindholm möter lyssnare som funderar över hur anknytningsmönster i barndomen påverkar deras relationer i vuxen ålder. Varför är det så svårt att känna tillit, visa sig sårbar eller släppa någon riktigt nära? Och går det som vuxen att förändras från otrygg till trygg anknytning?

Är jag egoistisk som väljer att bli förälder på egen hand? Hur påverkar det ett barn att växa upp utan en manlig förebild? Det är några av lyssnarfrågorna som psykolog Stina Hindström och psykoterapeut Kalle Norwald tar sig an i det här avsnittet som handlar om utmaningarna som kan komma med att vara självstående förälder.

När närhet och sex blir alltmer sällsynta i förhållandet är det lätt att känna sig ensam. Hur hittar man tillbaka till intimiteten och sexlivet? Och vad gör man när behovet av närhet inte riktigt matchar? Sexologen Kalle Norwald och psykologen Stina Hindström pratar om lust, olikheter och små steg som kan väcka närheten och sexlivet till liv igen.

Hur mycket behöver vi föräldrar egentligen leka med våra barn? Och finns det bra och dåliga lekar? Barnpsykolog Malin Bergström pratar med föräldrar som har olika frågor och funderingar kring barns lek och vill ha guidning i utmanande leksituationer. Du får veta hur barnpsykologen tänker om krigslekar och ta del av konkreta råd kring hur du kan agera när ditt barn har svårt att leka på egen hand.

Som förälder kan det kännas både pinsamt och frustrerande när ens barn skryter, jämför sig eller vill glänsa inför andra. Ska man säga ifrån, släta över eller helt enkelt låta det passera? Barnpsykolog Malin Bergström möter föräldrar som brottas med skrytiga barn och sina egna skamkänslor. Du får både förklaringar till vad skryt kan vara ett uttryck för och handfasta råd om hur du kan bemöta det på ett klokt sätt.

Att växa upp handlar mycket om att utforska vem man är och hitta sin identitet. Ibland handlar det också om att bryta mot normer och våga gå sin egen väg. Psykolog Stina Hindström och psykoterapeut

Kalle Norwald ger bland annat råd till föräldrar vars barn gärna vill kallas

hen och leker med therian-identiteter. Hur mycket ska vi föräldrar gå med? Och vad kan vi göra för barn som ibland känner sig annorlunda och

upplever att de inte passar in?

Vissa barn tycker det är extra jobbigt när saker förändras. Det kan visa sig vid övergångar från en aktivitet till en annan eller när något inte är som det brukar. Psykolog Bo Hejlskov Elvén och psykoterapeut Malin Lindholm ger konkreta råd till föräldrar vars barn har svårt att hantera övergångar, nya rutiner eller oväntade situationer. Hur kan man förebygga utbrott och skapa trygghet? Och vad gör man när det ändå blir fel?