Cómo es de difícil recibir un consejo. A veces porque no es lo que queremos oír, a veces porque lo oímos y sabemos que es lo que tenemos que hacer pero no logramos hacerlo y a veces, porque no sabemos cómo poner en práctica ese consejo.

En este episodio, por medio del caso de Fernanda, comparto la diferencia que existe entre los consejos y las prescripciones terapéuticas con el fin de comprender qué es lo que ocurre en nuestra mente cuando recibimos un consejo y qué ocurre en nuestras emociones cuando recibimos una prescripción terapéutica.

Libros usados:

Surcar el mar sin que el cielo lo sepa: Lecciones sobre el cambio terapéutico y las lógicas no ordinarias.

De: Giorgio Nardone y Elisa Balbi.

Dizionario internazionale di Psicoterapia di Giorgio Nardone e Alessandro Salvini