Hoy retomamos una problemática muy jugosa que seguramente much@s de nosotr@s hemos atravesado en diferentes etapas de nuestra vida: la resistencia al cambio.

¿Sueles pensar …. ‘más vale lo malo conocido que lo bueno por conocer’?

Cuando nos hayamos bloquead@s ante un problema o situación que nos lleva a obtener los mismos resultados -no deseados- una y otra vez, es lógico pensar que la solución pasa por probar hacer algo diferente.

Sin embargo …

nuestra propia biología -enfocada en la supervivencia;

nuestros rasgos y tendencias naturales -hay personas que orgánicamente tienden más a la acción y toleran + el riesgo; otras, su necesidad básica de seguridad prima ante lo ‘bueno por conocer’;

nuestros propios miedos

… unido a las barreras externas (opiniones, circunstancias) en nuestro entorno familiar/social/laboral que dificultan el cambio, nos mantiene anclad@s en el mismo escenario.

Si no vamos a la raíz de nuestro bloqueo, cualquier cambio o hábito nuevo que iniciemos no se sostendrá en el tiempo.

Pero… seamos sincer@s: lo más difícil suele ser dar el 1er paso.

La imaginación -esa gran olvidada- nos ofrece la visualización creativa como punto de partida:

‘¿Qué sentiría si me doy la oportunidad de actuar de forma diferente?’

¿Qué sensaciones surgen cuando me visualizo transformando la situación y generando nuevas consecuencias, en mi vida y en mi entorno?

‘¿Qué sería lo peor, y lo mejor, que podría pasar?’

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