¡Hola a todos y a todas!

En el episodio de hoy os voy a hablar de por qué tenemos miedo, de qué es exactamente el miedo, y de si es bueno tener miedo (spoiler: sí lo es) o por el contrario no es bueno (spoiler: tampoco lo es).

Además, hablaré sobre el miedo más primitivo y el miedo tóxico. Y en cuanto a este último, os daré algunos consejos y trucos para saber gestionar correctamente ese tipo de miedo.

¡Espero que os guste!

¡Sed felices!