Empezamos analizando la situación del sector de la hostelería en España, después de que el Gobierno obligara a cerrar todos los bares y restaurantes. Charlamos con Ricard Camarena, uno de los cocineros de la Comunidad Valenciana más reconocidos en el mundo y con Javier Olleros, el chef del restaurante Culler de Pau, de O Grove, Pontevedra, con una estrella Michelin. Muchos locales luchan contra las pérdidas económicas del cierre renovándose y ofreciendo envío de comida a domicilio como Joselito o el Restaurante de la Riva, en Madrid. Hablamos con el propietario de este último, Pepe Morán y con Mar de Miguel, secretaria general de la Asociación Empresarial Hotelera de Madrid porque la capital ya ha puesto en marcha los hoteles hospitalizados. Además, ¿cómo entrenan los deportistas de élite en casa? Nos lo cuentan Pablo Abián, campeón olímpico de bádminton, Carolina Marín, campeona olímpica de bádminton y Sandra Sánchez, campeona olímpica de kárate. Y una cosa más en esta hora. Recibimos a Josep Lluís Boix, director del Conservatorio de Música de Lleida, sus miembros salen al balcón todos los días a tocar para amenizar nuestro confinamiento.

El cantante Huecco, Iván Sevillano, y su mujer, Laura, han puesto en marcha una iniciativa para llevar alimentos y medicinas a las personas mayores residentes en la Comunidad de Madrid durante esta época de confinamiento, de manera totalmente altruista. Su intención es evitar que los mayores estén expuestos al coronavirus, ya que son uno de los grupos más vulnerables. Quienes lo necesiten, pueden solicitar su servicio a través del teléfono 660 18 12 58​. Nos lo ha contado en Por tres razones, en directo: "Los mayores lo han dado todo por nosotros toda su vida, ahora nos toca estar con ellos".

Hoy tenemos nuevo capítulo de En Tu Piel, que dedicamos a la música, a esa vacuna emocional contra el aislamiento en el que estamos desde hace ya días. Nuestro protagonista Xabier Grey nos cuenta que sobrevive a la cuarentena como mejor sabe: cantando. Participa en el 'CoronavirusFest', un festival de música en streaming, y ha organizado en el balcón de su casa un concierto para sus vecinos. Además, está ofreciendo clases de inglés gratuitas y ayudando a los mayores de su edificio a hacer la compra.

En Madrid, el Ayuntamiento ha anunciado que las obras que se están llevando a cabo van a pasar una inspección para comprobar que cumplen las medidas de seguridad. Y, al igual que en la construcción, también otros negocios. Hoy, en Por tres razones, nos ponemos en el lugar de aquellos que siguen trabajando, a pesar del estado de alarma. Nos vamos con la compañera Celia Vidal hasta el taller de Disel Studio, en Leganés (Madrid), una empresa de instalación de ascensores. Desde allí, hablamos con Raúl Herranz y Amancio Pedraza, socios, con Andrés Fernandez, encargado, y con Nico, un trabajador.

Como todos los días a esta hora resolvemos las dudas que nos planteáis en las notas de voz de Whatsapp que recibimos en el 689 869 347. Después charlamos con Santos Rejas, psicólogo clínico que trabaja en el área de Oncología en el Complejo hospitalario Ruber. Nos cuenta que hay personas con problemas de salud mental en esta situación de confinamiento que lo están pasando realmente mal y nos da algunos consejos para hacer frente a la ansiedad en el aislamiento. Nos preguntamos cómo vive esta crisis sanitaria la España vaciada y Portugal, nos lo cuenta Gonzalo Iglesias, ingeniero español que vive en Lisboa desde hace un año y medio. Y antes de acabar, conocemos la iniciativa del cantante Huecco que, junto a su mujer, están ayudando a personas mayores​.

Empezamos esta primera hora de programa conociendo lo más destacado de algunas ciudades. Nos vamos a Madrid para hablar con Marisa Ruiz, su madre es una de las fallecidas con coronavirus en la Residencia Monte Hermoso, también a Vigo y a Cuenca. Después, nos preguntamos por los efectos positivos del COVID-19. Nuestra compañera Beatriz Dominguez nos cuenta que, por ejemplo, en China se ha reducido la contaminación y en Venecia el agua vuelve a ser transparente. Nos hacemos eco de la denuncia de los tripulantes de cabina, que exigen a las compañías aéreas medidas de protección como geles de manos o mascarillas contra el virus. Nos lo cuenta Teresa Serrano, presidenta de AETCP (Asociación Española de Tripulantes de Cabina de Pasajeros). Celia Vidal se ha desplazado al polígono industrial de Leganés, en Madrid, para hablar con Raúl Herraz, ingeniero de Disel Studio, una empresa instaladora de ascensores y reformas para la adaptación de espacios que no ha dejado de trabajar estos días. Además, tenemos nuevo capítulo de En tu Piel con nuestro profesor de inglés que quiere ganarse la vida como cantante, Xabier Grey. ¿Cómo lleva el confinamiento? ¡Con muchos planes! Nos cuenta que participa en el CoronavirusFest, un festival de música en streaming y que ha organizado un concierto para los vecinos desde su balcón.

Ponemos orden en sus compras, en su nevera y en sus platos con Rita Alonso, fundadora de Dommuss, la aplicación para organizarse en familia (una aplicación gratuita).  Estos días nos estamos acordando mucho de Paloma, nuestra protagonista de uno de nuestros "En Tu Piel". Afortunadamente a Paloma esta situación no le está afectando tanto a la dieta porque ella, habitualmente, teletrabaja, y por eso esta situación le resulta más llevadero a que otros.

Comenzamos la segunda hora de hoy con el consultorio sobre el coronavirus. ¿Hay que dejar los zapatos fuera de casa para prevenir contagios? Beatriz Domínguez ha estado investigando sobre ello y nos lo cuenta junto a otras dudas que nos han trasladado los oyentes. Las personas mayores son uno de los grupos de riesgo, por eso hemos querido que nos cuenten cómo están viviendo esta crisis. Nuestra compañera Laura Odene ha estado hablando con Nines, de 84 años, con Joaquín de 82 y con Milagros de 88 años, cuyo hijo le lleva la compra. Además de las personas mayores, otro grupo vulnerado es el de las personas sin techo. En la Comunidad de Madrid ya se han tomado medidas al respecto, IFEMA es ahora una casa para muchas personas. Hablamos con Pepe Aniorte, delegado Área Familias, Igualdad y Bienestar Social del Ayuntamiento Madrid. Y, ¿de qué se encarga Arrels Fundació? Nos lo cuenta su director, Ferran Busquets. También están trabajando para ayudar a que nadie se quede sin un lugar seguro desde Mensajeros de la Paz, hablamos de ello con Padre Ángel. Dommuss es una App que ayuda a las familias a organizarse, su fundadora Rita Alonso nos atiende y nos explica cómo comer estos días después de hacer compras de carros llenos. El tema de la comida es algo que preocupa a muchos, por eso en este ‘En tu piel’, abordamos con Paloma el problema de conciliación entre quedarse en casa y hacer dieta.

Hoy, en Por tres razones nos ponemos en el lugar de aquellos españoles que viven de manera habitual fuera de nuestras fronteras. Conocemos la situación de Paola Lozano​, una española que vive en Reino Unido desde hace una década y que viajó a Perú hace una semana por ocio. Por entonces, la situación no era alarmante en ninguno de los dos países. Sin embargo, viendo la rápida evolución del coronavirus en otras regiones, Perú ha decretado también una cuarentena general y cierre de fronteras. Ahora mismo, Paola se encuentra en Cuzco (Perú), guardando esa cuarentena, y no sabe si va a poder regresar a Londres: "Ha sido todo de la noche a la mañana. Hay policías por la calle y no se puede salir".​

Comenzamos el programa hablando de la emergencia sanitaria que está agudizando el ingenio en toda Europa y promoviendo cooperación entre países para conseguir frenar el COVID-19. Hablamos sobre el ensayo clínico en el que participa el Hospital de la Paz-Carlos III con la Doctora Rocío Montejano, coordinadora de esta prueba de la que se espera tener los primeros resultados en dos meses. Otros dos hospitales españoles, el Clínic de Barcelona y el Hospital Cruces de Bilbao, también participan en este ensayo. Y, ¿qué pasa fuera de nuestras fronteras? Hablamos con una familia que vive en Reino Unido y que reconocen encontrarse en un momento de incertidumbre dentro del país, mientras el Gobierno Británico apuesta por dejar que su población se infecte y lograr así la inmunidad para futuros casos. Además, Ildefonso Hernández, Portavoz de SESPAS (Sociedad Española de Salud Pública y Administración Sanitaria), nos cuenta cómo se prevé que evolucione la curva. Entrevistamos a Paola Lozano, una española en Perú, que vive en Londres. Lozano tiene pasaporte español y pasaporte británico y ahora se encuentra confinada en un hostal en Perú, después de que el país andino decretase el estado de alarma. Y Clara Husillos, estudiante erasmus española en Eslovenia, se encontraba de viaje en Turquía cuando comenzaron a cerrar las fronteras del país. ¿Qué sabemos sobre los test online de coronavirus? Nos lo cuenta Víctor Albariño. También hablamos con el Doctor José Luis Larrea, un médico jubilado que se ha ofrecido a trabajar de nuevo en esta crisis sanitaria. El cirujano cardiaco se jubiló en 2015 después de haber estado en Sierra Leona con Médicos del Mundo durante la epidemia de Ébola. Y Alberto Cabañas, residente de Medicina Familiar y Comunitaria de la Dirección Asistencial Sureste de Madrid, nos cuenta en directo cómo es trabajar estos días en un centro de salud.