A experiência de compras é similar a sentida no uso de drogas. Nosso cérebro libera dopamina em antecipação ao que iremos viver com aquele item fazendo com que o ato da compra venha seguido de uma imensa sensação de bem-estar.

Toda essa liberação química e a ausência de outras experiências que despertem satisfação vem tornando o ato de comprar uma compulsão.

Se você sofre privação de sono, comida, relações afetivas, etc. acaba usando as compras como uma das únicas fontes de liberação desses hormônios de alegria.

Endereçar essa questão terapeuticamente é essencial. Junto a isso implementar rotinas de auto-cuidado te ajudarão a encontrar felicidade em outras coisas que não compras.