Hoje em dia, fala-se muito sobre uma tal de adolescência que vai até os vinte e tantos anos.   As pessoas começam a trabalhar mair tarde na vida, moram com os pais até idades que deixariam os próprios pais envergonhados nas décadas de 70 e 80, entre muitos outros comportamentos.  Mas por que isso está acontecendo?   Nesse primeiro vídeo do canal, quero falar um pouco sobre como minha história se cruza com o campo do desenvolvimento infantil, e o que isso tudo tem a ver com o ciclo de sono que é natural para o nosso corpo.  Nossos hábitos noturnos modernos, que envolvem mídias digitais especialmente, estão alterando o desenvolvimento do cérebro durante a infância e adolescência. É preciso olhar as evidências e trazer essa conversa para dentro de casa.  Em próximos vídeos, vou entrar em alguns assuntos que cito nesse vídeo.  Por favor, fiquem a vontade para comentar dúvidas e sugestões.  Muito obrigado pelo seu tempo, e nos vemos no próximo episódio! 

https://www.youtube.com/watch?v=Y_Cq4JZ_WTk&t

____________________________________________________________________________________________  Produzido orgulhosamente pela @diadoarauto Edição e captação: Alexandre Faria Conteúdo: José Belizário  Todo o conteúdo desse canal é de caráter meramente informativo, e não deve ser utilizado de maneira alguma para auto-diagnósticos. Se você desconfia que possui qualquer necessidade de auxílio psicológico ou psiquiátrico, procure um profissional qualificado. Saúde mental é coisa séria!   Vídeo gravado em 2019 Belo Horizonte, Brasil.