NÍVEL INTERMEDIÁRIO
Como você lida com situações difíceis? Por que algumas pessoas lidam melhor em tempos de estresse do que outras? Nascemos com resiliência ou podemos aprender?
Pergunta do episódio:
'Resiliência' também é uma palavra usada na ciência para descrever a característica de uma substância ou objeto. Mas o que isso significa?
a) É muito difícil
b) Pode voltar à sua forma original após ser dobrado
c) Pode mudar rapidamente de um estado sólido para um líquido
Ouça o programa para descobrir a resposta.
Vocabulário:
• resiliente (adjetivo)
capaz de lidar com situações difíceis ou melhorar rapidamente após uma doença ou lesão
• resiliência (substantivo)
habilidade de lidar com situações difíceis ou melhorar rapidamente após uma doença ou lesão
• otimista
ter pensamentos positivos sobre o futuro e acreditar que as coisas vão dar certo
• angústia
sentimento quando você está preocupado ou chateado com algo
• adversidade
situação difícil na vida de alguém