ポルノ×恋愛恐怖 克服日記ー光に向かう日々

僕が最近学んだのは

ポルノを克服するには、まず自分を理解すること。そして、自分の考えも他人(特に異性)と同じくらい大切だと知ること。

日記で自己分析を続けるうち、自分の価値に気づき、人の評価に振り回されなくなってきた。

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最近、YouTubeでの学びや運動の継続によって、

「変わり始めている」と実感している。

特に、外見や心の変化がモチベーションになっていて、

学習への集中力や、ひらめきにも敏感になってきた。

運動とポルノ克服の相乗効果を感じてる。

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「性欲って悪いもの？」

そんな風に思って、苦しんだり誤解している人へ。

神様が与えてくださった性という力は、それ自体は素晴らしいもの。

ただ、問題はその使い方にある。

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僕が小学生だった頃（約20年前）と、今のポルノを比べながら、

ポルノがどれだけ日常に入り込み、どれほど危険になっているのかを語る。

昔はなかったものが、今では「当たり前」として誰の手にも届く時代。

その変化が、知らないうちに僕たちの心や社会にどんな影響を与えているのか。

ポルノに違和感を感じたことがある人、何かおかしいと感じている人へ。

僕の体験と視点から、リアルに語るよ。

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ポルノを見たくなる気持ちにどう対処するか。

僕が実際にやっている“代替行動”について話した

気持ちが揺らぐとき、どうやって自分を守るか。

同じように悩んでいる人のヒントになれば嬉しい。

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恋愛は才能で決まる、モテる人だけのもの。

──実はずっと、そう思いたかったのかもしれない。

でも、本当は違った。

僕にあるのは、器用に振る舞う才能じゃない。

でも、信じてやり続ける力なら、僕にもある。

だから僕は、もう一度やってみる。

諦めずに、大好きな人と歩む人生のために。

傷ついた日々も、裏切られた経験も、乗り越えて。

もう一度、やってみる！

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「異性なんて大嫌い」。

そんなことを思う自分にOKを出そう。

今回は、そんな自分の気持ちに正直になってみた体験。

感情を押し殺さずに声に出してみたら、心がすっと軽くなる。

「本当はそんなことないんだけどな…」という気持ちも湧いてきて

「あ、自分は不安と恐怖で、過度に一般化してたんだ」と気付ける。

感情にフタをせず、ちゃんと出してみる。

紙に書くでもいい、声に出して録音するのでもいい、信頼できる人に話してみるのでもいい。

あなたの心も、少し軽くなるよ。

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ポルノをやめたい。でも、やめられない。

何度も決意しても、また見てしまう。

負けた日、がんばれた日、心の葛藤。

それでも「前を向こう」と踏んばってる。

本物の好きな人とのつながり、信頼、尊敬、愛。

偽物じゃなく、そういうものを選びたい。

失敗しても、何度でも立ち向かう。

あなたも、諦めないで。

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ポルノは合法。不倫は叩かれ、売春はグレー。

でも、どれも“性をゆがめる”という点では同じはず。

パチンコの三点方式のように、そこには法律の抜け道が使われている。

国も警察も、そして僕たちも…見て見ぬふりをしていないだろうか？

誰かの欲”を商品化して儲ける社会じゃなくて、人の価値と愛することが大切にされる社会を作っていきたい。

そのために、まずは自分の“思い”と“行動”を見直すところから始めよう。

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「恋愛が恐い」「人と深く関わるのが恐い」―そんな思いから、気づかないうちにポルノに逃げてないか？

今回は、ポルノと人間関係・恋愛恐怖の意外なつながりについて話すよ。

・なぜ人との距離が怖いと感じるのか

・ポルノが一時的な安心をくれる理由

・でもその「安心」が、どう自分を縛っているのか

このラジオを通して、自分の中にある「恐れ」や「寂しさ」と向き合いながら、少しずつ前に進むヒントを一緒に考えられたらいいなと思う。

あなたは一人じゃない。

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