Kauden vika jakso, koska meitsi lähtee pian LOMALLE! Identiteettiin liittyvät kysymykset ovat edelleen läsnä. Voiko energiaterapeutti kiroilla podcastissa? Voiko näyttelijä olla myös yrittäjä? Mikä vaikka on vastuullista ja turvallista esillä oloa, kun tekee tämmöistä työtä? Kun loppupeleissä me ollaan kaikki vaan ihmisiä. Toivottavasti olet saanut tästä jotain inspistä tai tukea johonkin. Mulle tää pieni podcast on ollut äärimäisen tärkeä ja innolla odotan elokuuta ja tämän jatkoa!

---------

1:1 valmennukset ja tarot-tulkinnat: https://meeritoivonen.com/ajanvaraus

TAROT CRASH COURSE https://www.meeritoivonen.com/kauppa/p/course

7 päächakran meditaationauhoite https://www.meeritoivonen.com/kauppa/p/7chakra

Itsetuntemuksen Chakrapolku - harjoitukset 7 päächakralle https://www.meeritoivonen.com/kauppa/p/chakrapolku

SOME:

IG: https://instagram.com/meeritoivonen

TIKTOK: https://www.tiktok.com/@meeritoivonen https://www.tiktok.com/@meerinnoitaluola

Kiitos, kun kuuntelit! Haleja!

Milloin sä koet, että arvostat itseäsi? Tuleeko se malli siitä miten sä arvostat muita vai miten vaan tunnet oman arvosi? Molemmat mun mielestä todella hyviä vaihtoehtoja. Tässä jaksossa ajatuksenvirtaa millaista käytöstä hyväksyy ja miten liitän sen itsearvostukseen ja kunnioitukseen.

---------

1:1 valmennukset ja tarot-tulkinnat: https://meeritoivonen.com/ajanvaraus

TAROT CRASH COURSE https://www.meeritoivonen.com/kauppa/p/course

7 päächakran meditaationauhoite https://www.meeritoivonen.com/kauppa/p/7chakra

Itsetuntemuksen Chakrapolku - harjoitukset 7 päächakralle https://www.meeritoivonen.com/kauppa/p/chakrapolku

SOME:

IG: https://instagram.com/meeritoivonen

TIKTOK: https://www.tiktok.com/@meeritoivonen https://www.tiktok.com/@meerinnoitaluola

Kiitos, kun kuuntelit! Haleja!

Se on kuulkaa nyt kesä. Ainakin silloin, kun tämä jakso tulee julki! Mikä loistava aika lähteä epämukavuusalueelle ihan oikeassa elämässä ja kohdata uusia ihmisiä. Tämä jakso on nyt hieman lempeämpi, kun haluan haastaa sut puhumaan tuntemattomille. Mene juhliin, illanistujaisiin tai ihan sama jonnekkin missä on porukkaa ja aloita keskustelu. Jos joku toiminta saa itsevarmuuslihaksen kasvamaan niin se on tämä! Kokeile edes!

Mainitsin jaksossa myös Noitapiiristä! Olet lämpimästi tervetullut jos haluat kohdata toisia fellow hihhuleita. www.meeritoivonen.com/noitapiiri

1:1 valmennukset ja tarot-tulkinnat: https://meeritoivonen.com/ajanvaraus

TAROT CRASH COURSE https://www.meeritoivonen.com/kauppa/p/course

7 päächakran meditaationauhoite https://www.meeritoivonen.com/kauppa/p/7chakra

Itsetuntemuksen Chakrapolku - harjoitukset 7 päächakralle https://www.meeritoivonen.com/kauppa/p/chakrapolku

SOME: IG: https://instagram.com/meeritoivonen

TIKTOK: https://www.tiktok.com/@meeritoivonen https://www.tiktok.com/@meerinnoitaluola

Kiitos, kun kuuntelit. Haleja!

Vituttaa amatöörien sekoilu. Ei niin etteikö saisi olla aloittelija, mutta "sekoilulla" tarkoitan toimintaa, joka luo kaikille turvattomuutta. Mikä on hetkellistä egon pönkitystä, joka ei oikeasti vie eteenpäin ja mikä taas kestävän itsevarmuuden rakentamista? Tämä jakso menee henkilökohtaiseksi, joten sinua on nyt varoitettu.

1-1 tulkinnat ja valmennukset: https://meeritoivonen.com/ajanvaraus

IG: https://instagram.com/meeritoivonen

TIKTOK: https://www.tiktok.com/@meeritoivonen

https://www.tiktok.com/@meerinnoitaluola

Kiitos, kun kuuntelit! Haleja!

Nyt on hyvät ihmiset tilanne päällä. Miten oikein käsitellä riitatilanteita ja konfliktia? Pitääkö omat tunteet vain niellä ja epämukavuutta kestää yksinään? Milloin piiloutuu sanonnan taakse "no mä oon vaan rehellinen"?

Itselläni on ollut erittäin toimiva selviytymismekanismi, että mä vaan poistun paikalta eli siis taistele-pakene-jäädy vaihtoehdoista pakene. Olen pyöritellyt vaikeiden asioiden kanssa sitä, että milloin on hyvä harjoittaa myötätuntoa ja miten samalla pitää rajoistaan kiinni. En voi käsittää, kun ihmiset käyttäytyy huonosti ja valitettavasti niissä hetkissä muistan myös etten minäkään ole aina käyttäytynyt täydellisesti.

Miellyttämisen tarve iskee minulla erityisesti merkityksellisissä ihmissuhteissa. En halua menettää esim. rakasta ystävää. Mutta jos en osaa sanoittaa mikä rassaa niin on todennäköisempää ettei se suhde tule pitkään kestämään.

Tässäkin pitää taas opetella sietämään epämukavuutta ja löytää turvan tunne oman kehon äärellä.

1-1 tulkinnat ja valmennukset: https://meeritoivonen.com/ajanvaraus

IG: https://instagram.com/meeritoivonen

TIKTOK: https://www.tiktok.com/@meeritoivonen https://www.tiktok.com/@meerinnoitaluola

Kiitos, kun kuuntelit! Haleja!

Mikä on tarpeeksi ja milloin menee ylisuorittamisen puolelle? Olen omalla matkallani päässyt tutkimaan eniten itsemyötätuntoa ja armollisuutta. Milloin on hyvä vaatia vähän ja milloin taas tunnistaa ne kohdat et hei nyt ei tarvitse puskea?

Appi mistä puhun: https://streaksapp.com/ Oivallus tapahtui, kun hyödyllinen tapojen iskostamis aplikaatio oli tehnyt tehtävänsä, mutta suorituskeskeisyydessäni jäin vielä äppiin merkkaammaan ja mittaamaan omaa arkeani. Huomasin etten enää tehnyt sitä niiden hyvien tapojen ilosta vaan suorittaakseni jonkun to-do listan.

Jos sulla on myös vaativuutta tai ankaruutta itseäsi kohtaan niin toivon, että saat jaksosta jotain ajateltavaa ja ehkä toivoa. Kaipaatko tukea matkallesi? Täällä oon sua varten.

1-1 tulkinnat ja valmennukset: https://meeritoivonen.com/ajanvaraus

IG: https://instagram.com/meeritoivonen

TIKTOK: https://www.tiktok.com/@meeritoivonen

https://www.tiktok.com/@meerinnoitaluola

Kiitos, kun kuuntelit! Haleja!

Tässä jaksossa ylistetään kirjoja! Miten somen muuttaminen työalustaksi on auttanut ruutuajan vähentämisessä ja vielä lisäksi miten sen skrollaamisen on vaihtanut lukemiseen. Kyllä aivot ja keskittymiskyky kiittää. Millaisia kirjoja sä oot viime aikoina lukenut?

Podijakso sometauosta: https://rss.com/podcasts/positiivisestivittumainen/2171151

Jos kaipaat tukea sun matkallesi niin oon täällä sua varten!

1-1 tulkinnat ja valmennukset: https://meeritoivonen.com/ajanvaraus

IG: / meeritoivonen

TIKTOK: / meeritoivonen / meerinnoitaluola

Kiitos, kun kuuntelit! Haleja!

Tyydytkö helposti sellaiseen vaihtoehtoon, josta tiedät ettei se ole oikeasti sun juttusi? Joku sisäinen vähän hajalla oleva kompassi johdattaa kärsimään edes vähän koska "eihän elämän kuulu olla koko ajan helppoa"? Miten itse asiassa se, että sä aidosti kuljet kohti sun unelmia ja teet sun intohimoa vaikuttaa positiivisesti myös sun ympäristöön? Tässä jaksossa puhun ja mieluusti kuulen taas teidän ajatuksia siitä miten iso juttu se on, kun uskaltaa tehdä sitä mitä oikeasti haluaa tehdä. Toki meidän elämässä on asioita, joita täytyy tehdä vaikkei niin huvittaisi, mutta miksei suurin osa meidän huomiosta voisi mennä niihin asioihin, jotka herättää meidät eloon! Muista, että jos ikinä kaipaat tukea sun matkalle niin oon täällä teitä varten.

1-1 tulkinnat ja valmennukset: https://meeritoivonen.com/ajanvaraus

IG: https://instagram.com/meeritoivonen

TIKTOK: https://www.tiktok.com/@meeritoivonen https://www.tiktok.com/@meerinnoitaluola

Kiitos, kun kuuntelit! Haleja!

Haluan muutosta ja kasvua. Jos olet löytänyt tämän videon ääreen niin ehkä myös sinäkin. Ei voida kuitenkaan odottaa ja olettaa, että meistä joku ulkopuolinen asia pelastaisi meidät. Tarkoittaen, että jos haluat uuden auton, jotta voisit tuntea olevasi menestynyt niin sen uuden auton hankkiminen ehkä hetkeksi tuo menestyneen fiiliksen jonka jälkeen palaat ns. base lineen. Jos mietitään unelman toteuttamista niin se on oikeesti meille iso ja tärkeä asia. Voi tulla olo, että meidän täytyy saada se ulos ja mikään ei meitä pidättele! Joskus meillä on toisenlaisia toiveita ja asetetaan niitä manifestointeja jalustalle tyyliin "Sitten, kun minulla on 10 000 seuraajaa niin..." tai "Sitten, kun minulla on 10 000 € niin..." Niin mitä sitten? Oletko onnellinen? Huojentunut? Rakastunut? Mikä se on se sisäinen olotila mitä havittelet ja voisitko luoda sen nyt tässä hetkessä itse itsellesi?

1-1 tulkinnat ja valmennukset: https://meeritoivonen.com/ajanvaraus

IG: https://instagram.com/meeritoivonen

TIKTOK: https://www.tiktok.com/@meeritoivonen https://www.tiktok.com/@meerinnoitaluola

Kiitos, kun kuuntelit! Haleja!

Kevät, Oinaan kausi ja myös viimeisin uusikuu Oinaassa on saanut oman pään pyörälle. Kuka sitä on ja mitä sitä haluaa tehdä? Nyt olen videon kuvaamisen jälkeen saanut hieman selkeämpää suuntaa ja se tuntuu hyvältä. Tiedänkö vielä täysin mikä se täydellinen identiteetti on niin en todellakaan. Olenko utelias tästä matkasta ja mitä se tuo mukanaan? Aivan ehdottomasti. Auttaako sua identiteetin muutos tai erilaisen arkkityypin kehollistaminen? Onko sulle fake it till you make it ihan toimiva ratkaisu? Entä jos vaan olisi eikä koko ajan yrittäisi niin pyrkiä johonkin seuraavaan juttuun? Vaikka itsellä ja tällä kanavalla se vahvasti on läsnä.

Lempeyttä ja rakkautta sinne!

1-1 tulkinnat ja valmennukset: https://meeritoivonen.com/ajanvaraus

IG: https://instagram.com/meeritoivonen

TIKTOK: https://www.tiktok.com/@meeritoivonen https://www.tiktok.com/@meerinnoitaluola

Kiitos, kun kuuntelit! Haleja!