Achtsamkeit to go - Tipps für positive Gedanken, Stressabbau und Mindset

Positiv denken: Optimismus kannst Du lernen! Folge 28


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In dieser Podcastfolge bekommst du hilfreiche Strategien, wie du zum Optimisten wirst!

Unser Denken bestimmt, wie wir uns fühlen. Wenn wir den Blick auf die positiven Dinge richten, dann fühlen wir uns besser, erfüllter und zufriedener.

✅Optimistische Menschen sind entspannter und zufriedener.

✅Höre jetzt in die Podcastfolge rein und werde zum Optimist!

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🌷Sei achtsam mit Dir. Katharina🌷

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MUSIK:

Freedom by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031

Creative Commons — Namensnennung 3.0 Unported — CC BY 3.0

Kostenloser Download / Stream: https://bit.ly/-_freedom

Musik gefördert von Audio Library https://youtu.be/ vJdHGwJKMwY

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Achtsamkeit to go - Tipps für positive Gedanken, Stressabbau und MindsetBy Katharina- Deine Achtsamkeitstrainerin