Anstatt morgens direkt aufs Handy zu schauen, Nachrichten zu lesen und ähnliches, kannst du dir Zeit für dich nehmen. Es muss auch nicht lang sein. Zeit für dich am Morgen kann erhebliche Auswirkungen auf dich und deinen Tag haben. Denn wenn du positiv gestärkt aufstehst, hast du mehr Energie für all das, was da auf dich wartet.

Ich wünsche dir einen ganz wunderbaren Tag!

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www.lutherisch-in-nordhorn.de

Musik Intro: Martin de Boer: unfriendly me (http://ccmixter.org/files/NiGiD/48712)

Musik Meditation: www.epidemicsound.com