このJapanでは昔から「苦労は美徳」とされることが多く。苦労は人を成長させるし、深みも与えてくれる。でも、それだけが正解じゃない。夢中になれることを探し、見つけ、全力で楽しむ。その結果として成功する人生の方が私には魅力的！今回は、苦労は本当に美徳なのか？夢中になった8年間、ルーキーに年数は関係ない、今の私が大切にしている「熱量」のお話です。ピース。

500回も聴いてくれてありがとうございます。今回は記念して「50の質問 一問一答」とInstagramで募集させてもらった皆様の質問を一気にお答え30minコース！いつもより音楽トークも多めでやっとラジオっぽい(？)深夜に聴きたくなる曲や、普段のルーティン、黒歴史まで…いつもよりラフに、ぽんぽん答える回。作業中、帰り道、眠れない夜のお供にどうぞ。500 listens really means a lot...♡

Instagramの投稿ちょっと苦手になってきた人プチョヘンザ！自然体が流行った結果、今度は「自然に見える演出」のスタート。SNSはもうデコログ(プライベート日記)じゃなくて人格・価値観・センスの3拍子込みブランディング。そんな中で自分は最近、承認欲求の向かう先が変わってきた。「映える人」より、話を聞きたくなる人に。どこに時間を溶かしたいかも変わった。写真を並べるより、考えを言葉にしたくなった。かわいくないけどそんな話。

どうやら人は「こうなりたいなう 」より「こうなりたくないインザフューチャー」をの方が、動けるらしいな。変わりたいって言いながら変われない人の真相。安全圏、脳死TikTok…なんとなく過ぎる毎日、気づいたら5年後。やだわ♡「アンチビジョン」という考え方を知って、未来を育ててる習慣について喋ってます。あなたは今、どっちの未来に向かってる？

#ポジティブコンプレックス

その「大丈夫」はほんまに大丈夫？新しい環境や人間関係で"ええ人"やってる皆さん、4月お疲れ様です！「大丈夫です」言い続けるうちに、それ本音か、ただの麻痺なのか、わからんくなってる人も多いと思う。いい人やりがちな自分の話もしながら、ちゃんっっっっと疲れること、1人の時間とインプットについて話してます。無理して保ってる"いい状態"より、ちゃんっっっっと自分に戻れる方が大事。その「大丈夫」一回疑ってみよか〜って。

トレインスポッティングがただのオシャレ映画ちゃうように、そこにいる仕事、なんとなく続いてる人間関係、ちゃんと自分で選んでる？別に嫌じゃないって理由で選び続けると、いつの間にか選ばされてる人生になってたり。正解を選ぶことじゃなくて、自分で決めたと言えるかどうかがミソ。合わせ味噌。選ばないのも選択。その代わり文句は言えん。クレーム入れてもカスタマーセンターも残念ながら自分です。今日は、"自分で選ぶ"ってどんなことか話してます。

何が嫌いかしっかり理解してこそ、好きなものがクリアになるし、その好きに自信を持てる。なんとなく受け入れたりしてると、自分の軸はどんどんボヤける。これは嫌いってきちんと認めることは、自分の価値観を守ることでもある。ピーマン生で無理に食べんくていい。それよりも、自分の好きはちゃんと選び取って食べていくこと。"嫌い"はネガティブじゃなくて、"好き"を強くするための輪郭ちゃう？そんな話をしております。

心のストレージ残量ってどれぐらい？課金で増やせるもんならしたい。誰かに容量分けてほしくなる。みたいな相談(だいぶ比喩ってます)を先日リアルでいただいて。別に、整理せんでもよくない？答えない悩みを片付ける、まず、場所がない。それぞれのキャパは元々決まってるんかもとも思ったり。今回は、悩みを消さずにそのまま持っておく話してます。スッキリはせえへんけど、持てる腕力はつく。Instagramで募集させてもらった、みんなが指先に込めて送信してくれた大事な話！ほんまにありがとう！

8:11で*セラピーのことを*ピラティスと言っていますが、完全に間違いです。アンジーはピラティスもよう行くんやろうけど！知らんけど。

一生ついてきて、この鬼ご終わらんやん！エゴ！自信やと思てたらそれはエゴ。何ゴミで捨てれるん？エゴ。だるい、エゴ。結局、ポケット入れとくほうがいいっぽい。エゴ。Halseyありがとう。

無理ポジ禁止！気分じゃないのに前向きでいようとしてしんどくなったり、誰かのネガティブに対して、うまく寄り添えなかったり。「大丈夫やで！」って言葉が、時に誰かを置いてけぼりにしてしまうこともある。そもそもポジティブって、生まれつきの性格じゃなくて自分なりに選んできた“思考のクセ”やと思てんで〜ミ > 。o🎀 ミ