In diesem Espresso habe ich einen ganz besonderen Gast: den virtuellen Martin Seligman.

Ja, du hast richtig gelesen.

Es wurde kürzlich eine künstliche Intelligenz von Martin Seligman - dem Urvater der Positiven Psychologie - vorgestellt, die Wissenschaftler mit all seinen Reden, Bücher und Schriften trainiert haben.

Ich frage den virtuellen Martin Seligman:

wie kann ich als Führungskraft ein High Performance Team kreieren?

wie kann in stressigen Zeiten Teamresilienz gefördert werden?

Viel Freude beim Reinhören 🎧

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Prof. Dr. Claudia Harzer brennt für das Thema Charakterstärken und forscht seit vielen Jahren an diesem Thema.

Wie finde ich meine Charakterstärken?

Welche Effekte hat die regelmäßige Nutzung?

Wie kann ich als Manager den Freiraum geben, dass meine Mitarbeiter:innen das Gefühl haben, ihre Stärken einsetzen zu dürfen?

Das und noch mehr besprechen wir in der heutigen Podcastfolge. Viel Freude beim Reinhören!

Wenn Du Deine eigenen Charakterstärken identifizieren und gleichzeitig Claudia in ihrer Forschung unterstützen möchtest, melde dich gerne direkt bei Claudia.

Ich freue mich, ein neues Interview im Podcast Positive Psychologie im Business mit dir teilen zu dürfen.

Mein heutiger Gast: Timo Lorenz!

Timo ist Wissenschaftler, Humanist und forscht im Feld der Positiven Psychologie. Wir sprechen über Timos Faszination für die Wissenschaft, Inklusion, die Science Practitioner Gap sowie das PERMA +4 Modell.

Viel Freude beim Zuhören 🎧

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Mein heutiger Interviewgast ist absolute Expertin im Thema positive Organisationsentwicklung.

“Steigert die Gesundheit und die Wertschätzung der Mitarbeitenden im Fernverkehr”. Das war das große Ziel der DB Fernverkehr. Doch wie startet man den Prozess hin zu so einem großen Ziel?

Genau diese Frage habe ich Marita in der neuen Podcastfolge gefragt.

In dieser neuen Folge sprechen wir über ein Paradebeispiel für angewandte Positive Psychologie im Business. Wir sprechen über Job Crafting, Mitarbeiterbefragungen, neu geschaffene Rollen und Geckos. Ja, richtig gelesen. Warum diese eine wichtige Rolle im Transformationsprozess gespielt haben, erfährst du in der Folge.

Viel Freude beim Zuhören 🎧

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Hast du Wünsche, Fragen oder Ideen für neue Podcastthemen, melde dich gerne via LinkedIn (Marcus Schweighart) oder unter [email protected]

In dieser Positive Leadership Espressofolge teile ich einen kurzen Impuls zum Thema persönliche Projekte mit dir. Ist dir bewusst, warum manche Projekte einen positiven Einfluss auf dein Wohlbefinden haben und andere wiederum weniger?

Harvard Professor Brian Little hat 5 Kriterien definiert, anhand derer man den Einfluss persönlicher Projekte auf das eigene Wohlbefinden messen kann.

Wenn dir der Podcast gefallen hat, teile gerne deine fünf Sterne Bewertung mit mir. Wenn du spezielle Themenwünsche hast, melde dich gerne unter [email protected].

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit meiner Kollegin Josephin über ein Thema, dass uns tagtäglich in unserem Alltag beschäftigt: das Thema Stärken.

In der Folge erfährst du:

warum es sich absolut lohnt, deine Stärken zu stärken

warum eine Schwäche auch eine Überstrapaze einer Stärke sein kann

welche Tools du nutzen kannst, um deine eigenen Stärken zu identifizieren.

Tools, um deine Stärken zu identifizieren:

https://www.gluecksforscher.de

https://www.charakterstaerken.org

https://www.positiveleadershiptools.com -> Stärkenkarten

In der heutigen Podcastfolge teile ich gemeinsam mit meiner wundervollen Kollegin meine Learnings vom World Happiness Summit in Como. Wir machen einen Deep Dive in den Zusammenhang zwischen Zeit & Glück: sind Menschen, die mehr freie Zeit haben, immer glücklicher? Oder ist es doch besser, stetig "busy" zu sein?

Für Tipps & Tricks zum Thema Glück im Alltag höre einfach rein!

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Mein heutiger Gast ist der Zukunfts- und Veränderungsexperte der Schweiz und Autor und beschäftigt sich seit vielen Jahren mit unserer Zukunft und dem Thema Hoffnung. Und genau darum geht es heute!

Wir sprechen über Hoffnung und warum wir Deutschen gar nicht so hoffnungsvoll sind, wie wir vielleicht denken. Wir sprechen über Bewegung in der Natur und wie uns das dabei helfen kann, hoffnungsvoller zu werden?

Buch: Positive Psychologie der Hoffnung (Springer)

Neugierig geworden? Dann höre rein und hinterlasse gerne eine Bewertung!

Ein wundervoller Gast und absoluter Experte im Thema motivierende Gesprächsführung ist bei mir im Podcast: Dr. Paul Endrejat.

Wir machen einen gemeinsamen Deep Dive in sein Lieblingsthema. In der Podcastfolge lernst du:

wo motivierende Gesprächsführung herkommt

was grün und rot damit zu tun hat

wie du die richtige Haltung einnehmen kannst

Ich freue mich über dein Feedback zur Folge und über eine positive Bewertung des Podcasts. Viel Inspiration beim Zuhören!

In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um das Thema "High Performing Teams". Ein Thema, was mich mittlerweile täglich beschäftigt und durch den Anstieg von remote Work und räumlich verteilten Teams immer mehr an Bedeutung gewinnt.

Daher spreche ich über das richtige Setup von Teams und erkläre dir die 3 Stellschrauben für High Performance in Teams.

Buchtipps aus der Folge:

Personalization at Work - Rob Baker

Job Crafting - Christian Thiele

Dynamik in Gruppen - Eberhard Stahl

Remote work revolution - Tsedal Neeley

Viel Freude dabei. Wenn dir dieser Podcast gefallen hat, freue ich mich über ein kurzes Feedback und eine fünf Sterne Bewertung.