Ob plötzlicher Jobverlust, Burn-Out, schwere Krankheit, der Verlust von Menschen oder andere Krisen. Wir kommen im Leben nicht darum herum. Der Beginn einer Krise beinhaltet meist Überforderung und viele negative Emotionen. Damit umzugehen ist nicht leicht. Das Krisen unserer Entwicklung dienen können und auch ungeahnte Kräfte freisetzen, ist zu Beginn nicht sichtbar. Die Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor Frankl bietet mitten in Krisen wertvolle Hilfe. Im Interview mit der Logotherapeutin Lilian Loton erfahren wir, wie wir Schritt für Schritt aus dem positiven Umgang mit Krisen mehr zu unserer Essenz, inneren Freiheit und Stärke finden.