I üsere gsellschaft teilt mer nöd, wenns eim schlecht gaht. es wird als schwächi agseh. ich find de ustusch isch e chance zum vonenand lerne, wel jede vo üs kunt mal ine scheiss situation, wommer nüme witer weiss. villicht hilft dir min podcast ja, zum wieder us dinere ,,depri-phase,, usezko.