Kako lahko rešiš zunaji koflikt? Je to sploh možno, če ob tem divja tudi nevhta v tvoji notranjosti? 

Malo bolj se predstaviva tukaj:)

Povežite se z nama tukaj!:)

V drugem delu sage o zdravem živeljnju v praksi se dotikava tematik, ki jih radi ignoriramo, ko pride do vprašanja zdravega življenja, nama pa se zdijo nepogrešljivi del zdravega duha v zdravem telesu – še več, stvari, o katerih govoriva, nam lahko pomagajo doseči tisto sanjsko, lahkotno življenje, ki si ga vsi želimo.

Poslušajte prvi del nasvetov za zdravje tukaj.

Malo bolj se predstaviva tukaj:)

Povežite se z nama tukaj!:)

Spoznava, da smo zelo močni, kadar si upamo. Do takrat pa bomo ostali v iluziji, da nič ne moremo narediti.

Malo bolj se predstaviva tukaj:)

Povežite se z nama tukaj!:)

Tokrat z najinim ljubim prijateljem Cypom govoimo o njegovih potovanjih, meditaciji, več kot karkoli pa samo čakamo, da izreče nov citat za na steno. Upava, da jih polovite čim več ;)

Poslušajte Cypovo ustvarjanje tukaj:)

Povežite se z nama tukaj!:)

Tokrat o preprosti tehniki do življenja brez stresa in miru v duši.

Malo bolj se predstaviva tukaj:)

Povežite se z nama tukaj!:)

Predstavljava najin trenuten pogled na zdravje in kaj se nama zdi, da sestavlja 'zdravo življenje'. Tokrat se osredotočava na fizične aspekte zdravja (povezane s telesom), kakšnih 'nasvetov' se poskušava držat v svojem življenju in se na rahlo dotakneva višav, kamor nas lahko ponese, ko je naše zdravje optimalno. 

Knjiga Zakaj spimo

Najina epizoda o dietah

Malo bolj se predstaviva tukaj:)

Povežite se z nama tukaj!:)

V tej kratki epizodi Ema deli z nami, kaj se je naučila ta teden. Mnogo modrosti leži v tej kratki zgodbici, zato se že veselim, da jo slišite.

Vas je to navdihnilo, da nekaj storite? --> povejte nama o tem tukaj:)

Obiščite najino spletno stran tukaj.

Na slišanje prihodnjič!

V tretjem delu serije se ukvarjamo z vprašanjem, kaj naši sogovorci v resnici govorijo. Z odprtim srcem in uporabo tehnike iz prejšnjega dela (vse lahko najdete spodaj) to ne bo nikakršen problem.

Vam je znanje iz te epizode naredilo življenje lepše v kakšni situaciji v realnem življenju? Kako vam je všeč format delavnice?

Center za nenasilno komunikacijo: https://www.cnvc.org/

Prvi del najdete tukaj

Drugi del najdete tukaj

Malo bolj se predstaviva tukaj:)

Povežite se z nama tukaj!:)

Nadaljujemo z 'delavnico' nenasilne komunikacije - tokrat govorimo o 4-stopenjski tehniki, s katero zelo učinkovito povemo, kako se počutimo in kaj potrebujemo v konfliktni situaciji, hkrati pa znamo slišati, kaj v resnici govori naš sogovorec. Poleg tega pa še mnoge stranske ulice, ki nam bodo pomagale ustvarjati srčne odnose z ljudmi okoli nas.

Vam je znanje iz te epizode naredilo življenje lepše v kakšni situaciji v realnem življenju? Kako vam je všeč format delavnice?

Prvi del najdete tukaj

Center za nenasilno komunikacijo: https://www.cnvc.org/

Povežite se z nama tukaj:)

Wau, končno vam lahko iz dna srca predava znanje, ki ga pridobivava ob nabiranju znanja o nenasilni komunikacije. V tej večdelni seriji podcastov, ki služijo kot enosmerna online delavnica, si bomo pogledali vse od teorije in tehnike do načinov uporabe v vsakdanjem življenju, vselej z namenom, da s seboj in drugimi ustvarimo odnose, ki temeljijo na odkritosti in empatiji.

Vam je znanje iz te epizode naredilo življenje lepše v kakšni situaciji v realnem življenju? Kako vam je všeč format delavnice?

Center za nenasilno komunikacijo: https://www.cnvc.org/

--> povežite se z nama tukaj:)