Filiz Kopystecki
Nach außen lief alles gut: Karriere, Familie, Verantwortung. Doch innerlich wurde der Druck immer größer. In dieser Folge erzählt Filiz Kopystecki von einem Wendepunkt in ihrem Leben, der sie dazu gebracht hat, vieles zu hinterfragen.
Wir sprechen über die unsichtbare Last, die viele Frauen täglich tragen, über gesundheitliche Warnsignale, alte Glaubenssätze, das ständige Funktionieren und den Weg zurück zu den eigenen Bedürfnissen.
Eine ehrliche Geschichte über Selbstreflexion, persönliche Entwicklung und die Erkenntnis, dass echte Veränderung oft dort beginnt, wo wir aufhören, nur für andere zu leben.
In dieser Folge erfährst du:
warum Krisen manchmal ein Weckruf sein könnenweshalb viele Frauen ihre eigenen Bedürfnisse aus dem Blick verlierenwie Coaching dabei helfen kann, Muster zu erkennen und zu verändernwarum Grenzen setzen nichts mit Egoismus zu tun hatund wie der Weg zurück zu dir selbst aussehen kannWeitere Informationen unter:
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