Herzlich willkommen zu Folge Nr. 14!

In der ersten Spezial-Folge des Jahres 2026 sitzen uns Alex Assmann (stellv. Vorsitzender) und Hendrik Röhlig (Leiter Ausbildung) von der DLRG Kaarst gegenüber.

Wie ist die Kaarster DLRG aufgestellt?

Warum sind Menschen bereit, ihr eigenes Leben zu riskieren, um Fremde zu retten?

Was sind die häufigsten Fehler, die Menschen beim Baden oder Wassersport machen?

Und warum ist die DLRG viel mehr als „nur“ ein Wasserrettungsverein?

Das und vieles mehr besprechen wir in dieser Folge.

Viel Spaß beim Hören! 🎙️🔥

Herzlich willkommen zu Folge Nr. 13!

Wir befinden uns in der Zeit der guten Neujahrsvorsätze und vielleicht hat sich ja der ein oder andere auch vorgenommen sich gesünder zu ernähren.

In der ersten Folge des Jahres 2026 sprechen wir deshalb mit Rob. Rob ist gelernter Koch und studierter Ernährungsberater. Seit 2017 beschäftigt er sich mit kindgerechter und zuckerfreier Ernährung. Er kocht für Kitas und ist darüber hinaus selbstständig mit „Rob’s Kitchen“.

Wie lassen sich „gesund“ und „lecker“ vereinen?

Wie kommt gesundes Essen bei jungen Menschen an?

Und welche zuckerhaltigen Produkte kann jeder von uns ganz leicht ersetzen?

Das und vieles mehr besprechen wir in dieser Folge.

Viel Spaß beim Hören! 🎙️🔥

Lieber Rob, du warst dir unsicher, ob ein Podcast das richtige Format für einen Menschen mit Redeflussstörung ist. Du hast bewiesen – absolut! Danke an dich und deinen Mut – du bist ein Vorbild!

Herzlich willkommen zu Folge Nr. 12 – der letzten Folge des Jahres 2025!

Heute blicken wir zurück auf das erste Pott Kaarst Jahr und werfen schonmal einen vorausschauenden Blick auf das kommende Jahr 2026.

Wie viele Hörer hatten wir eigentlich bisher?

Was könnten wir im nächsten Jahr anders machen?

Und haben wir uns vielleicht ein bisschen im Thema „Conni“ verrannt?

Das und vieles mehr besprechen wir in dieser Folge.

Viel Spaß beim Hören! 🎙️🔥

Herzlich willkommen zu Folge Nr. 11!

Diese Folge wird euch durch die Vorweihnachtszeit begleiten und daher nutzen wir sie um über einen ganz tollen Verein zu sprechen: TOMASZ - Kinder- und Jugendhospizhilfe e.V..

Uns gegenüber sitzt ein Mann, vor dem man wirklich nur seinen Hut ziehen kann, mit einem Herz, das so groß ist, dass es fast nicht in unser Studio gepasst hätte – Gründer, Vorstandsvorsitzender und Geschäftsführer Tomasz Goralski.

Wie kam er auf die Idee diesen wunderbaren Verein zu gründen?

Wie und wo kann man spenden?

Und wer ist eigentlich der Mensch hinter diesem unermüdlichen, ehrenamtlichen Einsatz?

Das und vieles mehr besprechen wir in dieser Folge.

Viel Spaß beim Hören! 🎙️🔥

Herzlich willkommen zu Folge Nr. 10 – wir sind zweistellig!

Unser Gast ist Janina El Arguioui. 2014 hat sie es bei „the Voice of Germany“ in die Battles geschafft, stand 2018 im Finale der 15. Staffel von DSDS, ist mit über 117.000 Followern bei Instagram eine der erfolgreichsten Kaarster Influencerinnen und grundsätzlich einfach Kaarsterin durch und durch.

Wie läuft das eigentlich bei Castingshows hinter den Kulissen so ab?

Wie wird man eigentlich Influencer/in?

Und warum hat ihre Familie bisher noch keinen Hund, obwohl ihr Mann und die beiden Töchter gerne einen hätten?

Das und vieles mehr besprechen wir in dieser Folge.

Viel Spaß beim Hören! 🎙️🔥

Herzlich willkommen zu unserer Spezial-Folge zur Kaarster Feuerwehr.

Unsere Gäste sind Marcel Breuer (Löschzugführer der Einheit Kaarst) und Andreas Kalla (Leiter der Feuerwehr Kaarst).

Wie funktioniert eigentlich eine freiwillige Feuerwehr?

Wieviele Einsätze werden im Jahr gefahren?

Und warum steht auf den Feuerwehrautos eigentlich Florian?

Das, ein spannendes „Wahr oder Falsch - Feuerwehr Edition“ und vieles mehr besprechen wir in dieser Folge.

Viel Spaß beim Hören! 🎙️🔥

Herzlich willkommen zu unserer Spezial-Folge zum Thema Kaarst Total (was in diesem Jahr 25-jähriges Jubiläum feiert 🥳).

Unser Gast ist ein langjähriges Mitglied des Initiativkreises, dort war er außerdem Sprecher und im letzten Jahr auch Schirmherr – der liebe Bernd Espeter.

Hieß Kaarst Total eigentlich schon immer Kaarst Total?

Wer hatte eigentlich die Idee?

Und worauf dürfen wir uns in diesem Jahr freuen?

Das und vieles mehr besprechen wir in dieser Folge.

Viel Spaß beim Hören! 🎙️🔥

Herzlich willkommen zu unserer James Bond Folge – Folge #007.

Unser Gast ist die Unternehmerin und Influencerin (auch wenn sie sich, bescheiden wie sie ist, wenn überhaupt als Micro-Influencerin bezeichnet) Corinna Bräuniger.

Warum ist Kaarst ein guter Wirtschaftsstandort?

Was guckt Hündin Ruby am liebsten im Fernsehen?

Und warum gibt es eigentlich grüne Paprika?

Das und vieles mehr besprechen wir in dieser Folge.

Viel Spaß beim Hören! 🎙️🔥

Wahnsinn – das halbe Dutzend ist voll! 🎉

In dieser Folge sprechen wir mit dem 21-jährigen Rapper Fifteen.

Warum nennt er sich Fifteen?

Wie funktionieren Klopf-Klopf-Witze?

Und warum wäre er gerne mal für einen Tag Donald Trump?

Das und vieles mehr besprechen wir in dieser Folge.

Viel Spaß beim Hören! 🎙️🔥

In dieser Spezial-Folge sprechen wir über die St. Sebastianus Schützenbruderschaft Kaarst und dürfen als Gast den Geschäftsführer, 2. Brudermeister und Bruderschaftskönig des Jahres 2022 / 2023 Stefan Stamm begrüßen

Worauf dürft ihr euch freuen?

Wir sprechen über das bevorstehende Jubiläumsschützenfest aber natürlich auch viele weitere Themen.

Was macht eigentlich ein Brudermeister?

Und wie fühlt es sich eigentlich an, wenn der Vogel fällt?

Das und vieles mehr besprechen wir in dieser Folge.

Viel Spaß beim Hören! 🎙️🔥