Pottikästi

Onko nyky-yhteiskunnassa tarvetta kamppailajien osaamiselle?

Tämän viikon Pottikästin jaksossa Antti ja Mikael keskustelivat uusista aluevaltauksistaan Thainyrkkeilyn parissa. Jaksossa pojat tuovat kattavasti esiin kamppailulajien hyötyjä sekä niiden luomia uhkakuvia. Kamppilulajien (itsejulistama) ekspertti Mikael kertoo, miksi sinunkin kannattaa haastaa itsesi ja mahdolliset stereotypiat kamppilulajien parissa. 🧠

Tämän viikon Pottikästin pläjäyksessä Mikael ja Antti suuntasivat korkeakoulujen kampuksille Turussa tekemään aitoa kenttätyötä. 😉

Huikeilla haastatteluilla höystetyssä jaksossa pohditaan uupumusta etenkin opiskelijoiden keskuudessa. Kuuntele jaksosta poikien pohdinnat ja gallup-tulokset opiskelu-uupumuksesta ja sen evoluutiosta. 🗯

IG: @pottikasti

Tämän viikon Pottikästin jaksossa Antti ja Mikael tutustuvat tarkemmin kiitollisuuden voimaan. Kiitollisuus on voimakas työkalu arjen hyvinvoinnin työkalupakkiin. Jaksosta voitkin kuunnella ajankohtaiset vinkit ja knoppitiedot kiitollisuuden hyödyistä ja harjoittamisesta!

IG: @pottikasti

Eipä siitä helppo ole puhua, nimittäin yksinäisyydestä. Tässä Pottikästin jaksossa Mikael ja Antti pureskelevat yksinäisyyden ja yksin olemisen syvimpiä syntyjä.

Mitä yksinäisyys on ja miten voimme yksilönä ja yhteisönä taistella yksinäisyyttä vastaan? Miten yksin oleminen eroaa yksinäisyydestä, sekä miten luoda yksin olemisesta itselleen vahvuus? Löydät vastaukset näihinkin kysymyksiin tästä jaksosta! Uskalla olla avoin ja haavoituvainen.

IG: @pottikasti <-- salaisuuksia, shh!

Voiko persoonallisuutta muuttaa vai onko se ainaisesti pysyvä, meitä määrittelevä koodisto? Mikael ja Antti pohtivat tässä Pottikästin jaksossa persoonallisuuden muuttamisen mahdollisuuksia ja taitojen kehittämisen tärkeyttä elämän seikkailuissa. Kuuntele jaksosta Mikaelin ja Antin pohdinnat persoonallisuuden syvistä saloista sekä taitojen ja tavoitteiden ihmeellisestä maailmasta.

Käy myös kurkistamassa Pottikästin instagram-tili: @pottikasti

“Haluaisitko elää 150-vuotiaaksi?” Mikaelin kutkuttava kysymys siivittää Pottikästin tämänkertaista keskustelua vanhenemisen ja sen hidastamisen iänikuisista kysymyksistä. Tutkimusten ja ihmiskunnan kehityksen myötä olemme keksineet tapoja, tavalla tai toisella hidastaa vanhenemista, mutta voimmeko nuortua tai “mennä iässä taaksepäin”? Käännä uusin jakso korville, sillä näitä haastavia kysymyksiä pääset pohtimaan tämän jakson parissa!

Hiiohoi! Pottikästin uusi kausi alkaa näillä askelmerkeillä. Antin ja Mikaelin kesätauko sujui mukavasti työn touhussa sekä aivoja lepuutellessa. Toisen kauden ensimmäinen jakso kattaa uuden intron ja outron lisäksi oivaltavaa pohdintaa salaisuuksista. Oletko koskaan miettinyt miksi salaisuuksien kertominen jännittävää ja miksi niiden salassa pitäminen on toisinaan niin hankalaa? Muun muassa nämä kelat kuulet Pottipoikien comeback jaksosta!

Suuntaa siis oitis Podplay-sovellukseen ja laita jakso korville. Hyvää viikonloppua!

Kiireiset ajat ovat käsillä. Niin Pottikästillä, kuin kaikilla muillakin. "Ensimmäisen kauden" viimeisessä jaksossa Antti ja Mikael pohtivat mistä kiire syntyy ja miten kiirettä vastaan voi taistella.

Tämän jakson jälkeen Pottikästi jää pienelle kevät tauolle, mutta palaa takaisin akvaarioon ryminällä tuota pikaa. Suuret kiitokset kuulijoille ensimmäisten 76. jakson mittaisesta matkasta tähän asti.

Tämän perjantain Pottikästissä pohditaan, miksi on tärkeää olla positiivinen, miten suhtautua kun elämä heittää kiviä rattaisiin ja miten kääntää negatiiviset kierteet voiton puolelle. Intuitiivinen aihe ja intensiivinen keskustelu upottivat Antin ja Mikaelin positiivisuuden ja energioiden maailmaan.

Kesäkunto tai pohja pysyvälle liikunnalle hakusessa? Pottikästi tuo mahdollisuuden lähteä toteuttamaan omia fitnesstavoitteita 6 viikon intensiivisessä ja kaiken kattavassa HALLUSSA-valmennuksessa. Aloita treenaaminen meidän kanssa 3.5. osoitteessa tnfitness.fi. Paikat viedään käsistä!

Tällä kertaa kuuntelijat ovat päättäneet, mistä Pottikästissä puhutaan! Kuuntelijoiden lähettämät aiheet pääsivät Mikaelin viralliseen kysymyslippikseen, josta aiheet otettiin tarkkaan perkuuseen. Yliluonnollisia asioita, sähköpotkulautoja, luovuutta sekä pitkäjänteisyyttä. Ota selvää mistä on kyse!

Kesäkunto tai pohja pysyvälle liikunnalle hakusessa? Pottikästi tuo mahdollisuuden lähteä toteuttamaan omia fitnesstavoitteita 6 viikon intensiivisessä ja kaiken kattavassa HALLUSSA-valmennuksessa. Aloita treenaaminen meidän kanssa 3.5. osoitteessa tnfitness.fi. Paikat viedään käsistä!