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Dans cet épisode on va parler de la peur, des crises d'angoisse et du stress. La peur a-t-elle un côté positif ? Comment faire pour agir malgré la peur ?
La peur peut être un frein pour certains mais il ne faut jamais oublier que le stress est un indicateur de performance et qu'il faut accepter ce sentiment pour bien le vivre et comme dit David Laroche " il faut apprendre à aimer ce sentiment d'inconfort".
N'hésitez pas à m'envoyer vos questions par DM sur Instagram : letshighlight11
Enjoy ✨
By Oumayma RhDans cet épisode on va parler de la peur, des crises d'angoisse et du stress. La peur a-t-elle un côté positif ? Comment faire pour agir malgré la peur ?
La peur peut être un frein pour certains mais il ne faut jamais oublier que le stress est un indicateur de performance et qu'il faut accepter ce sentiment pour bien le vivre et comme dit David Laroche " il faut apprendre à aimer ce sentiment d'inconfort".
N'hésitez pas à m'envoyer vos questions par DM sur Instagram : letshighlight11
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