Si vous avez connu la spirale descendante… ou si vous en êtes sortis… cet épisode est pour vous.

Après des mois de silence, me revoilà. On reprend la discussion ?

Je pensais vraiment revenir avec des paillettes. C’est plutôt la poussière, les punaises, l’humidité et une santé mentale en chute libre qui m’ont accompagnée.

Dans cet épisode brut et intime, je vous raconte :

• Un déménagement forcé
• Des galères en cascade
• Une reconstruction mentale lente mais vivante
• Les petits et gros plaisirs de la vie !

Un épisode flou, comme les souvenirs qu’on essaie d’attraper quand tout va trop vite.

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Bisous et bonne écoute les copains !

- Kim 🫶🏾

Ressources :

Small Talk de Séréna avec Kimberley & SIRA !

Podcast de SIRA : POP by S

Allbum de Nilusi : Lettre à l'univers (à écouter impérativement, j'attends vos avis !)

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