L'effet Benjamin Button - Aurore Miscin

Pourquoi se fixer des objectifs sportifs ?


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Atelier "2025 OBJECTIF BADASS" le 7 février de 16h à 18h30


Pour les solopreneuses (nomades ou non) qui veulent tout péter après 40 ans


Définis, organise et mettre en place tes objectifs sport, bien-être et anti-sédentarité cohérents, atteignables et adaptés à ton mode de vie

pour que tu arrêtes de procrastiner ton bien-être et ta forme physique et que tu puisses tout péter cette année


Tu le fais pour ton biz, pourquoi tu ne le fais pas pour toi ?


Incris-toi maintenant en cliquant ici


Dans cet épisode, je te parle de l'importance cruciale de poser des objectifs et de les organiser, surtout en ce début d'année où, passé le mois de janvier, la motivation peut chuter drastiquement...n'est-ce pas ?


Tu sais, ces fameuses résolutions de janvier qui finissent souvent aux oubliettes ? Je vais te révéler la différence entre des rêves et de vrais objectifs concrets, et surtout, comment passer à l'action pour les atteindre.

Je partage avec toi des astuces pratiques pour planifier ton année, que tu sois entrepreneuse ou simplement en quête de bien-être. On va explorer ensemble comment prioriser tes envies et faire de la place pour toi dans un emploi du temps souvent surchargé.


Et si tu te mets souvent en dernier dans la liste des priorités, cet épisode est fait pour toi !


Alors, prête à transformer tes bonnes intentions en actions concrètes ? Écoute cet épisode et découvre comment faire de 2025 l'année où tu te mets enfin en priorité !


N’oublie pas de t’abonner pour ne pas manquer les prochains épisodes, et si tu as aimé ce podcast, laisse-moi une petite note et un commentaire sur ta plateforme d’écoute préférée.


Merci encore, et on se retrouve mardi prochain pour un nouvel épisode !



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