Si on parlait de cette pression que tu te mets sur le chemin de tes ambitions... et qui, sans que tu t'en rendes compte, te mène droit au burn-out ?

1 entrepreneur sur 3 est aujourd'hui en risque de burn-out.
Chez les femmes entrepreneures, 75% jugent leur état physique et mental "mauvais."

On t'a appris que se dépasser, c'est tout donner.
Que ne jamais s'arrêter, c'est ça, l'ambition.
Et si c'était faux ?

Aujourd'hui je décrypte un mécanisme inconscient que je vois revenir sans cesse chez les entrepreneures que je coache : la confusion entre se dépasser pour aller chercher son plein potentiel... et jouer avec ses limites pour se prouver quelque chose.
On va remettre les choses à leur place : ton ambition ne devrait pas se construire sur ton épuisement.

Écoute cet épisode si :

👉🏼tu sens que tu donnes tout à ton business, et de moins en moins à toi
👉🏼tu confonds dépassement de soi et sacrifice
👉🏼tu ressens de la culpabilité lorsque tu ne bosses pas
👉🏼tu veux comprendre ce qui te pousse à mettre ton bien-être de côté
👉🏼tu veux construire un business qui te ressemble, sans sacrifier ton bien-être ou tes ambitions

✨ Parce que la santé mentale et l'ambition sont des sujets qui me tiennent particulièrement à cœur, j'offre 5 Diagnostics Mindset gratuits : Une session pour identifier ce qui te freine vraiment et poser les premières bases d'un business aligné.
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