Althéa Podcast

Pourquoi tu te retrouves toujours dans les mêmes conflits ?


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Et si, sans même t’en rendre compte, tu te retrouvais enfermé(e) dans un schéma répétitif, piégé(e) dans des conflits, des malentendus ou des relations toxiques ?

Dans cet épisode, on plonge dans le Triangle de Karpman, aussi appelé triangle dramatique, pour mieux comprendre trois rôles clés :

  • La Victime : celle ou celui qui subit
  • Le Sauveur : celui ou celle qui cherche à aider, parfois à tout prix
  • Le Persécuteur : celui ou celle qui critique, accuse ou contrôle

Tu vas apprendre à :

  • Identifier ces rôles dans ta vie personnelle et professionnelle
  • Comprendre pourquoi il est si facile de tomber dans ce jeu inconscient
  • Et surtout, découvrir des clés pour en sortir et instaurer des relations plus saines et équilibrées

Un épisode essentiel pour mieux te comprendre, briser les cycles répétitifs, et reprendre le contrôle de tes choix.

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Althéa PodcastBy Sissi