Stress ? Fatigue ? Mauvais sommeil ? Motivation instable ? Maux de dos ?

Si vous buvez du café tous les jours, c'est probablement une des causes...

Après 6 ans de café quotidien, j'ai enfin décidé d'arrêter ! 

Je vous explique les résultats que ça m'a apporté dans cet épisode.