POV: El Podcast

El cine es un arte que no debemos subestimar para dar a conocer la realidad de la salud mental. Por lo tanto hoy te traemos 10 recomendaciones de películas con temática psicológica que sin duda debes ver.  #Cine #Peliculas #Psicologia #Psygo

Anteriormente considerábamos el Síndrome de BURNOUT como un padecimiento causado por el estrés del trabajo. Pero ahora que todo ese estrés se ha desplazado a nuestros hogares, ¿será posible que trajimos el síndrome también? Hoy vamos a conocer sobre esto y CÓMO COMBATIRLO.  #Burnout #Estres #Psicologia #Psygo

La tecnología ha demostrado ser una gran herramienta, incluso aportando a la ciencia de la salud mental. Por lo tanto hoy te presentamos 5 aplicaciones para tu celular que pueden darte una pequeña ayuda psicológica.  #Apps #Psicologia #SaludMental #Tecnologia LINKS DE APLICACIONES Mood Tracker: Diario de animo y preguntas (anti depresión): https://play.google.com/store/apps/de... Smiling Mind: https://play.google.com/store/apps/de... TCC Diario de pensamiento: https://play.google.com/store/apps/de... Yana: https://play.google.com/store/apps/de... Meyo: https://play.google.com/store/apps/de...

La infancia es una época crucial para el desarrollo de una persona. Y existen ciertas situaciones y conductas, en su mayoría debido a sus padres, que marcan de por vida a los niños, y que los siguen sufriendo de diferentes maneras en la vida adulta. Hoy conoceremos 5 heridas comunes que probablemente muchos estemos sufriendo actualmente.

Este mes nos ha demostrado que muchos aun no han aprendido la lección que conlleva el respeto mutuo entre seres humanos. A través de este video, tenemos algo que decir con respecto a la discriminación, en todas sus formas.  #Discriminacion #Racismo #Xenofobia #Sexismo

¿LISTO PARA PERSEGUIR TUS SUEÑOS? Salir de la ZONA DE CONFORT es uno de los pasos más difíciles de tu vida cuando se trata de tomar decisiones para cumplir tus metas y objetivos. Por lo tanto este día te mostramos algunos tips que te ayudaran a dar esos primeros pasos que tanto anhelas.  #ZonaDeConfort #Motivacion #Psicologia #Psygo

En muchos paises, estamos a punto de dar inicio a una NUEVA NORMALIDAD. Las preguntas son muchas, entre ellas: ¿Que será diferente? ¿A qué tendremos que acostumbrarnos? ¿Cómo funcionará el mundo ahora? ¿El ser humano habrá aprendido la lección?  A través de nuestra investigación histórica, psicológica, y las opiniones de ustedes, nos podemos dar una idea de lo que nos espera al salir de cuarentena.

Hoy te contamos un caso real de como un experimento que fue pensado por el bien de la ciencia y la humanidad puede destruir la integridad y dignidad de una persona. La ideologia de género sigue dando mucho de que hablar. Y un caso como el que contaremos hoy es un verdadero ejemplo de como no puedes obligar a alguien a ser alguien que no es.  #Money #DavidReimer #Psicologia #Psygo #Genero #Sexualidad

¿Tus preocupaciones te están haciendo comer de más? ¿No puedes evitar pensar en comida cuando te sientes mal? ¿Sientes culpa o te sientes mal contigo por esta conducta? ¡ESTE VIDEO ES PARA TI! Pues te compartimos algunos tips que te ayudarán a dejar de comer por ansiedad.  #ComerPorAnsiedad #Alimentacion #Nutricion #Psicologia #Psygo

Existen diversas historias dentro de libros y novelas que contienen temas psicológicos muy interesantes, los cuales te harán cambiar la perspectiva que tienes actualmente. Esta semana te traemos 10 recomendaciones, que si no los has leído anteriormente, entonces debes dar un vistazo cuando estés buscando un nuevo libro para tus tiempos libres.  #Libros #Lectura #Novela #Psygo #Psicologia