Powerhouse Podcast

By Wim Van den Eynde

Alles wat je moet weten of fitness, krachttraining en een gezonde levensstijl... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Powerhouse Podcast:

How many episodes does Powerhouse Podcast have?

The podcast currently has 8 episodes available.

Powerhouse Podcast episodes:

March 01, 2023 Aflevering 8 - Fitness en sociale media
Sociale media is niet weg te denken uit het moderne leven. Zo ook op gebied van fitness. Maar wil dit nu zeggen dat sociale media een spiegel is van wat er leeft op gebied van fitness? Zeker en vast niet!
Wil je meer weten over fitness en krachttraining? Bezoek mijn website of volg me op social media: Instagram - YouTube - TikTok - Twitter
...more
9min
February 24, 2023 Aflevering 7 - Is spierstijfheid een indicator van een goede training?
Iedereen heeft het al eens meegemaakt... na een lange tijd weer sporter kan soms resulteren in stijve spieren de dagen na de training. Wil dit nu zeggen dat je een goede training had? Vandaag vertel ik je het antwoord!
Wil je meer weten over fitness en krachttraining? Bezoek mijn website of volg me op social media: Instagram - YouTube - TikTok - Twitter
...more
8min
February 15, 2023 Aflevering 6 - Hoe ziet een evenwichte workout er uit?
Vandaag kom je alles te weten over hoe een evenwichtige workout er uit ziet. In welke volgorde train je best de verschillende spieren tijden een fullbody workout!
Wil je meer weten over fitness en krachttraining? Bezoek mijn website of volg me op social media: Instagram - YouTube - TikTok - Twitter
...more
8min
February 08, 2023 Aflevering 5 - Wat is progressive overload?
Wat is progressive overload? Wat doet het voor jou? Hoe kan je progressive overload toepassen in jouw training? Vandaag krijg je antwoord op deze vragen.
Wil je meer weten over fitness en krachttraining? Bezoek mijn website of volg me op social media: Instagram - YouTube - TikTok - Twitter
...more
11min
February 01, 2023 Aflevering 4 - Welke vorm van cardio is de beste?
Vandaag bespreek ik kort welke vorm van cardio te beste is en waarom
Wil je meer weten over fitness en krachttraining? Bezoek mijn website of volg me op social media: Instagram - YouTube - TikTok - Twitter
...more
6min
January 18, 2023 Aflevering 3 - Het verschil tussen een full body workout en een split schema
Wil je meer weten over fitness en krachttraining? Bezoek mijn website of volg me op social media: Instagram - YouTube - TikTok - Twitter
...more
9min
January 11, 2023 Aflevering 2 - De voordelen van 10.000 stappen
Wil je meer weten over fitness en krachttraining? Bezoek mijn website of volg me op social media: Instagram - YouTube - TikTok - Twitter
...more
9min
January 04, 2023 Aflevering 1 - De voordelen van krachttraining
Wil je meer weten over fitness en krachttraining? Bezoek mijn website of volg me op social media: Instagram - YouTube - TikTok - Twitter
...more
11min

FAQs about Powerhouse Podcast:

How many episodes does Powerhouse Podcast have?

The podcast currently has 8 episodes available.