Hoy en día tenemos acceso mucha información sobre distintas prácticas que pueden aportar a nuestro bienestar. Sin embargo, lo importante es la práctica que elegimos y el enfoque que le damos. Los retos muchas veces son los mismos, como ser la constancia, la intención y el estar acompañado. En este episodio nosotros compartimos un poco de nuestras prácticas, nuestros retos y como podemos generar un espacio fértil para una mejor práctica.

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