In dieser Episode spreche ich über prägende Lebensphasen, in denen ich – ohne es damals bewusst zu wissen – mein Nervensystem neu programmiert habe. Erst mit dem Wissen und der Tiefe meiner heutigen Arbeit wurde mir klar, welche Prozesse mein Körper damals intuitiv vollzogen hat.

In dieser Folge erfährst du:
– welche Rolle echte Akzeptanz in tiefen Veränderungsprozessen spielt,
– warum Kontrolle selten Sicherheit erzeugt,
– und weshalb unser Körper manchmal früher als unser Kopf entscheidet, dass ein neues Kapitel möglich ist.
Eine sehr persönliche Episode, die gleichzeitig zeigt, wie somatische Veränderung im echten Leben aussieht –
und warum sie die Grundlage meiner heutigen Arbeit ist.

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