Iedere dag maak je honderden keuzes. Iedere dag opnieuw. 

Een keuze die jij vandaag maakt, kan morgen al een gepasseerd station zijn. Je hebt iedere dag opnieuw het recht om opnieuw te kiezen. Pak jij het stuur in handen en kies jij bewust? 

Steuntje in de rug nodig? Stuur me een DM op Instagram of mail naar [email protected]

Een rant die alle vrouwen oproept om te gaan stralen. Om de vleugels uit te slaan. Om te laten zien wie je bent, te zeggen wat je denkt en te doen wat jij wilt. Dit verdient iedere vrouw. 

We worden ongemerkt klein gehouden. We passen ons aan. We zoeken goedkeuring voor we iets doen. Het is tijd om dit te veranderen en vanuit je eigen waarheid te gaan leven!

Ik hoop je te motiveren en aan te zetten tot actie. Ken je een vrouw die dit nu moet horen? Deel deze podcast. 

Wil je iets met me delen? Stuur me een DM via Instagram, bianca.van.as of mail naar [email protected]

In deze podcast een meditatie om de leeuwenkracht in jezelf naar boven te halen.  Voel de trots, moed, wilskracht, het zelfvertrouwen, leiderschap en de bescherming van de leeuw. Laat jouw kracht ontwaken.   

Maakt het iets bij je los wat je met me wil delen? Reageer onder de video of stuur me een DM op Instagram @bianca.van.as 

Deel de podcast met anderen of in je stories en tag mij. Hoe meer mensen deze energie in zich omhoog halen, hoe mooier de wereld wordt!

Wij vrouwen zijn nogal geneigd om onszelf weg te cijferen. We zijn zorgzaam, willen anderen helpen en vinden het belangrijk afspraken na te komen. Hoe hard je ook je best doet om jezelf op die eerste plek weg te zetten, de praktijk is vaak anders. Het is een natuurlijke valkuil. 

Tot je ziek wordt. Er waait een virus langs of er gebeurd iets anders. Je kunt blijven vechten tegen je lichaam en jezelf op anderen blijven richten. Of je kunt jezelf een heel groot cadeau geven en luisteren naar waar jouw lichaam om vraagt. Soms moeilijk maar absoluut de moeite waard. 

Het overkwam mij laatst ook weer. Het zorgde voor waardevolle lessen die ik graag met je deel. 

Heb je vragen of wil je iets met me delen? Stuur me een DM op Instagram @bianca.van.as 

Denk je dat iemand dit nu moet horen, deel deze podcast vooral. Tag me in je socials, vind ik super leuk!

Als je werkt aan je persoonlijke en spirituele groei is het onvermijdelijk dat je meerdere malen een quantum leap maakt. Een enorme shift in je energie waardoor je een nieuwe realiteit creëert. Je lichaam gaat niet altijd even snel als je ziel. Op dat moment is het van groot belang om héél goed voor je energie te zorgen. Maar hoe doe je dat?

De maan staat symbool voor het vrouwelijke, voor de intuïtie. Ze heeft ontzettend veel invloed op ons dagelijks leven. 

De cyclus van de maan zie je terug in de cyclus van de vrouw. Het ritme van de maan kun je gebruiken om jouw droomleven te leven. Wat ga jij doen met deze oneindige mogelijkheden? 

Deel de podcast met anderen als zij deze wijsheid moeten horen. Heb je nog vragen, stuur me een berichtje op Instagram en we kletsen verder! 

Je kunt me vinden onder @bianca.van.as

Dromen, we hebben ze allemaal. Maar wat doe jij om je dromen te realiseren? 

Durf jij het om je eigen weg te kiezen? Om te vertrouwen op de stem van je hart en van daaruit stappen te zetten? 

Om in actie te komen? Je eigen pad te kiezen. Vol voor jouw dromen te gaan? 

Ieder mens, iedere vrouw, verdient het om haar dromen waar te maken. Dromen heb je niet voor niets. Jij kunt alles bereiken waarvan je droomt, maar je moet er wel iets voor doen! 

Ken jij iemand die op dit vlak wel wat inspiratie kan gebruiken? Deel deze podcast! Deel de podcast op social media en tag mij op Instagram @bianca.van.as 

De wereld wordt zoveel mooier als iedere vrouw vol voor haar dromen gaat 💜

Doe maar normaal, dan doe je al gek genoeg. Een uitspraak die je ongetwijfeld al vaker hebt gehoord in je leven. 

Maar wat is normaal eigenlijk? Bestaat normaal wel? 

Zou het niet normaal moeten zijn om te doen wat je op dat moment wilt? Zonder je iets aan te trekken wat anderen daarvan vinden? Door deze uitspraak wordt dat van kleins af aan al ingedamd. Hierdoor leven we niet ons volle potentieel. We worden grijze muizen. Het is tijd om jouw eigen normaal te ontdekken en te gaan stralen! 

Loop je hier tegenaan en wil je jouw verhaal kwijt? Je kunt me altijd een DM sturen op Instagram @bianca.van.as 💜

Spirituele groei gaat hand in hand met persoonlijke ontwikkeling. Grote stappen zetten we niet door in onze comfortzone te blijven. Grote stappen worden vaak gezet tijdens of na het doorleven van een persoonlijke, spirituele crisis. Dit is een Dark Night of the Soul. 

Dit maakt iedereen een aantal keer mee in het leven. Ik ben er de afgelopen maanden weer doorheen gegaan. In deze podcast deel ik mijn persoonlijke ervaring en geef ik je tips die je kunt toepassen als je hier zelf doorheen gaat. 

Ga je zelf door een dergelijk proces en heb je een luisterend oor nodig? Stuur me een berichtje op Instagram, ik ben er voor je! Je kunt me vinden onder bianca.van.as

Vandaag is Mariska Kooijman te gast. Zij leert vrouwen door middel van hypnobirthing te vertrouwen op hun lichaam als voorbereiding op de bevalling. Hoe meer angst jij hebt, hoe meer spanning je hebt en hoe meer pijn je ervaart tijdens je bevalling. 

Een vrouwenlichaam is hier juist voor gemaakt en jouw lichaam weet precies wat ze mag doen. Alles wat jij hoeft te doen is luisteren. Ook als je niet zwanger bent of geen kinderwens hebt, is deze podcast super interessant. Mariska leert je om anders naar je lichaam te kijken en te vertrouwen op jouw innerlijke stem. 

Mariska kun je op Instagram op uitgerekend_mariska 

Als je deze podcast hebt geluisterd en het andere vrouwen gunt om deze wijsheid te ervaren, deel dan de podcast in je stories en tag ons allebei! Mij kun je vinden op Instagram als bianca.van.as 

Heb je nog vragen na deze podcast? Stuur Mariska of mij gerust een berichtje!