Praticando o Bem Viver

Praticando o Bem Viver

By Studio TesisHealth & Fitness
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Praticando o Bem Viver episodes

  • Equanimidade

    Essa semana, Marcia De Luca nos fala sobre aceitar as coisas com o mesmo estado mental, seja diante de felicidades ou de adversidades.

    9 min
  • Apego às pessoas

    Dando continuidade à conversa sobre apego, Marcia De Luca nos fala sobre excesso de afeição pelos nossos filhos, marido, mulher, amigos, pessoas queridas em nossa vida.

    8 min
  • Atitude objetiva

    Essa semana, Marcia De Luca nos convida a ter uma atitude objetiva perante a vida para lidar com seus inerentes fatos e ciclos.

    8 min
  • O domínio da mente

    Essa semana, Marcia De Luca nos fala sobre ter domínio sobre nossa maneira de pensar e a importância do autoconhecimento para alcançá-lo.

    9 min
  • Firmeza

    Essa semana, Marcia De Luca nos fala sobre o valor da firmeza, ou seja, consistência dos pensamentos, palavras e comportamentos.

    8 min
  • Limpeza

    Essa semana, Marcia De Luca nos fala sobre a importância da limpeza de dentro, da mente; além da externa, do corpo.

    9 min

About Praticando o Bem Viver

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Márcia De Luca é estudiosa de Yoga, Meditação e Ayurveda. Formou-se pelo The Chopra Center for Well-Being e aprofundou seus conhecimentos com o médico americano Dr. David Frawley e vários mestres…