V 27. epizodi podcasta Poslušam.se sta moji gostji strokovnjakinji: dr. Ljubica Marjanovič Umek, doktorica znanosti, redna profesorica za razvojno psihologijo in zaslužna profesorica Univerze v Ljubljani in Brigita Zupančič Tisovec, diplomirana fizioterapevtka, spec., nacionalna promotorka zdravja na NIJZ.

KAJ BOSTE PRIDOBILI S POSLUŠANJEM TE EPIZODE?

V epizodi boste od izjemnih strokovnjakinj izvedeli:

💥 zakaj je spanje ključnega pomena za zdravje, razvoj in učenje?

💥 kdaj in kako naj se začne priprava na spanje?;

💥zakaj je večerna rutina izjemnega pomena?

💥mednarodna priporočila strokovnjakov glede priporočene dolžine spanja;

💥 o posledicah pomanjkanja spanja;

💥 pomen prijetnih skupnih večernih rutin, ritualov;

💥 pomen kakovostne izbire pravljic in drugih vsebin;

💥 koristi skupnega branja, poslušanja in pripovedovanja pravljic za otroka in odraslega;

💥 vpliv poslušanja pravljic na domišljijo, igro otroka

in še mnogo koristnih in zanimivih informacij, ki vam bodo pomagale ustvariti prijetno večerno vzdušje in vodile k kvalitetnemu spanju.

Epizoda je nastala v podporo projektu Lahkonočnice. Lahkonočnice so sodobne slovenske zvočne pravljice, ki že 8 let uspavajo malčke. Družbeno odgovoren projekt družbe A1 Slovenija je brezplačno na voljo v aplikaciji ali na spletni strani Lahkonocnice. si. Pri pravljicah, ki otroke zazibljejo v sladek sen, sodelujeta tudi strokovnjakinji, današnji gostji.