⌛️ Nemáš čas na celou knihu? Tady máš nejkratší tahák. 📜Vezmu 5️⃣ bestsellerů a z každé vytáhnu jednu větu + mikro-krok, který můžeš použít hned dnes. Bez omáčky, jen to, co funguje ve vztazích, práci i penězích. 👯 🧑‍💻💰

Co dostaneš:

• 🗣️ Jak získávat přátele a působit na lidi – Mluv o tom, na čem záleží druhému. Jedna věta pro něj/ni → pak teprve tvoje prosba.

• 💰 Psychologie peněz – Složené úročení = čas > částka. Začni dnes s málem, nastav trvalý příkaz, vydrž.

• 🥾 Inspirace Baťa – Mluv pravdu, drž slovo. Konkrétní chvála + jasné zadání = klid a výkon.

• 🌿 Mnich, který prodal své Ferrari – Zahrada mysli. Ranní 2 min ticha, 1 věta záměru, jeden „plevel“ pryč.

• 💞 Muži jsou z Marsu, ženy z Venuše – Řešení ≠ sdílení. Zeptej se: „Chceš poradit, nebo tě mám jen vyslechnout?“

🎯 Mikro-výzva: vyber si 2 věty a žij je 7 dní. Málo, ale pravidelně.

🎙️ Přečteno Podtrženo s Petrem Baudyšem — praktické shrnutí knih, která jdou rovnou do praxe. 📚✨

⚡️ Co kdyby šlo napětí v rozhovoru změnit na spolupráci pár jednoduchými větami? V tomhle díle překládám Carnegia do praxe – bez teorie, rovnou použitelně. 👀

V epizodě uslyšíš:

• 🤝 Jak začít pochvalou, aby to nebyla manipulace, ale upřímné ocenění.

• 👂 Krátký návod na aktivní naslouchání: „Pomoz mi, ať to chápu správně…“

• 🎯 Mluv o zájmech druhého – příklad z porady i ze vztahu.

• 🪜 Přiznej možnost vlastní chyby (mini-proces v 5 krocích, velmi stručně).

• 🏷️ Dej lidem dobré jméno: jak zadávat úkoly tak, aby se chtělo.

• 🧩 Bonus: dvě modelové situace (doma/v práci) s hotovými větami.

Na konci dostaneš mikro-výzvu na dalších 5 dní, ať se to hned otiskne do reality.

🎙️ Přečteno Podtrženo s Petrem Baudyšem — krátké a praktické shrnutí knih, která jdou rovnou do praxe. 📚✨

🎭 Představ si dvě cesty: slavný finanční „génius“, který házel peníze oknem… a nenápadný údržbář, co v tichosti odkládal a nakonec rozdal miliony. Kdo vyhrál? Ten druhý. Proč – a co z toho pro nás? 🎧

Co si odneseš:

• 🧠 „Nikdo není blázen“ – každý hraje jinou hru, jak si ujasnit tu svou.

• ✋ „Dost“ – jak si nastavit hranici, která chrání klid i radost.

• 🛡️ Útok vs. obrana – získat vs. udržet, proč rezerva není zbabělost.

• ⏳ Složené úročení času – malé věci, pravidelně, dlouho.

• 🚗 „Muž v autě“ & bohatství, které není vidět.

• 🎯 Ocasní události – jak zůstat ve hře, než přijde velká trefa.

🎙️ Přečteno Podtrženo s Petrem Baudyšem — krátká shrnutí knih, která jdou rovnou do praxe. 📚✨

😛 Je možné dělat víc a přitom se nezbláznit? Baťa říká: výkon je důsledek života v rovnováze. V epizodě projdu 4 části knihy Inspirace Baťa na příbězích i drobných krocích do praxe: 💪

• 🌿 Tělo: světlo, rytmus, krátká chůze místo heroismu.

• 🧠 Mysl: pořádek šetří nervy – Top 3 na ráno + jedno „hluboké okno“.

• 💛 Duše: služba a 1 % krásy u každého výstupu.

• 🤝 Vztahy: konkrétní pochvala, jasná prosba, fér dohody.

💡 Tip: vyber si 1 pilíř a 1 krok na zítřek a nech ho běžet týden. Baťovsky: málo, ale denně.

🎙️ Přečteno Podtrženo s Petrem Baudyšem — krátce, jasně, do praxe. 📚✨

🧘‍♂️ Kolaps, Himaláje a setkání s mudrci ze Sivany. Příběh Juliana Mantla převádím do praxe: 7️⃣ symbolů jako jednoduché kroky pro klidnější a smysluplnější den – bez ezo, s konkrétními návody. 📄

Co si odneseš:

• 🌿 Zahrada mysli: 2 min ticha po probuzení + 1 věta dne.

• 🎯 Maják: 3 věty poslání (Zdraví/Vztahy/Tvorba) + 1 mininávyk.

• 💪 Sumo: pravidlo +1 % a „ne dvakrát po sobě vynechat“.

• 🧵 Růžový provaz: spouštěč → akce → odměna (malé rituály místo vůle).

• ⏱ Zlaté stopky: Top 3 na den + 60–90 min blok bez rušení.

• 🌼 Žluté růže: 1 mikrolaskavost/den (pochvala, poděkování, propojení).

• 💎 Cesta z diamantů: 3 vděčnosti večer + „dechový moment“ během dne.

🎙️ Přečteno Podtrženo s Petrem Baudyšem — krátce, jasně, do praxe. 📚✨

😇 Kolikrát jste se minuli, i když jste to mysleli dobře? 💭 Tahle epizoda překládá Mars ↔ Venuši do jasných vět a malých kroků, které fungují v běžném dni – bez škatulek a bez křiku.

Co si odneseš:

• 🧠 Řešení × sdílení: kouzelná věta „Chceš poradit, nebo vyslechnout?“

• 🕳️🌊 Jeskyně × vlny: pauza s návratem („30 min klid, v 18:30 jsem zpět“) + věta „Teď jen naslouchej“.

• 🪙 Bodový účet lásky: proč 1 malé gesto denně (SMS, pusa, 10 min bez telefonu) > jednorázová velká akce.

• 🗣️ Narážka → žádost: Fakt–Pocit–Potřeba–Žádost (+ příklady: „Doma je chaos…“ → „Prosím, vynes dnes koš do 20:00.“).

🎧 Tip: audiokniha téhle klasiky je ještě lepší! – věty si vybavíš přesně ve chvíli, kdy je potřebuješ.

🎙️ Přečteno Podtrženo s Petrem Baudyšem — krátce, jasně, do praxe. 📚✨

💣 Představ si, že ti někdo řekne: „Zapomeň na motivaci. Stačí 1 % denně a všechno se pohne.“ 💡

Zní to až moc jednoduše? Možná. Ale právě u návyků tahle „matematika“ dlouhodobě funguje. 📈

V téhle epizodě rozebírám knihu Jamese Cleara – Atomové návyky tak, aby šla hned do praxe. Žádná magie, jen chytré mini-kroky a úpravy prostředí. 🧠✨

Co si odneseš:

• 🪪 Proč je důležitější identita („kdo jsem“) než samotné cíle.

• 🔁 4 pravidla změny chování: udělej to zjevné, atraktivní, snadné, uspokojující – s příklady.

• 🧱 Habit stacking: jak nový zvyk „přilepit“ na starý.

• ⏱️ Pravidlo dvou minut: udělej to tak snadné, že to neodmítneš.

• 🏠 Jak navrhnout prostředí, aby tě táhlo správným směrem.

• 🚫 Jak „brzdit“ špatné návyky (neviditelné, neatraktivní, těžké, neuspokojující).

• ✅ Jednoduché sledování pokroku a co dělat, když vynecháš (nikdy ne dvakrát po sobě).

🎙️ Přečteno Podtrženo — krátce, jasně, do praxe. 📚👍

🧘‍♂️ Představ si, že ti někdo řekne:

„Stačí dodržet jen 4️⃣ dohody a tvůj život se zásadně promění.“

Zní to moc dobře na to, aby to byla pravda?

Možná ano… ale taky to možná funguje líp než ranní káva.

V téhle epizodě se podíváme na knihu Dona Miguela Ruize, která se stala duchovní klasikou – a přitom je jednoduchá, srozumitelná a někdy až krutě trefná.

Dozvíš se:

✅ Proč „nebýt domýšlivý“ není urážka, ale moudrá rada

✅ Jak si ulevit od zbytečných dramat (včetně těch ve vlastní hlavě)

✅ Proč by ti tvoje slova mohla spálit mosty… anebo je postavit

✅ A co s tím, když dohody občas porušíš (spoiler: pořád jsi člověk)

A jako vždy – bude shrnutí, příklad ze života a výzva, kterou můžeš zkusit hned po poslechu.

Jdeme na to?

🩷 Vítej u úplně první epizody podcastu Přečteno Podtrženo! 🩷

Dnes se ponoříme do jedné z nejznámějších knih o vztazích – 5️⃣ jazyků lásky od Garyho Chapmana.

Každý z nás lásku prožívá a vyjadřuje jinak – někdo skrze slova ujištění, jiný činy, dárky, pozornost nebo fyzický kontakt. A pokud se s partnerem míjíme v jazyce lásky, snadno se může stát, že i přes snahu lásku necítíme.

👉 V téhle epizodě se dozvíš:

• co je 5 jazyků lásky a proč je důležité je znát,

• praktické tipy, jak zjistit svůj i partnerův jazyk lásky,

• i moje osobní zkušenosti (třeba když jsem zjistil, že květiny nejsou všechno 🌸).

Na konci přidám i malou výzvu, kterou můžeš rovnou vyzkoušet v praxi.

🎧 Epizody vychází každý čtvrtek v 19h.

Pokud tě tahle epizoda osloví, budu moc rád, když ji pošleš někomu, kdo by ji mohl potřebovat.

🙋‍♂️ Ahoj, tady je Petr a vítám Tě v první epizodě podcastu Přečteno Podtrženo – místě, kde se každý týden ponoříme do myšlenek z knih, které mohou rozšířit obzory, inspirovat a občas i změnit úhel pohledu. 🎉

V tomhle krátkém úvodu Ti prozradím, proč podcast vznikl, jaké knihy tu zazní a co si z něj můžeš odnést Ty – ať už jsi na cestě k sobě, máš rád/a praktické vhledy, nebo se chceš jednou týdně na chvíli zastavit a nadechnout.

📚 Epizody vychází každý čtvrtek v 19h.

Díky, že jsi tady.

🌀 Pokud Tě podcast osloví, budu moc rád, když ho pošleš dál – kamarádovi, kolegyni nebo třeba někomu, kdo má hlavu plnou knih, ale žádný čas je číst. 😉

📍 Poslouchej na Spotify, Apple Podcasts a dalších platformách.