La aceptación es un tema muy importante en el desarrollo emocional y psicológico de una persona. De los padres depende en gran medida que un hijo crezca sano y capaz de construirse una vida feliz.

Cuando te sientes molesta, enojada o herida y te pregunta tu pareja qué te pasa, ¿contestas “No me pasa nada”? Escucha este episodio, en donde comentamos sobre esta manera de reaccionar y sus consecuencias.

Decoraciones, compras de regalos, preparación de comida (navideña y de fin de año), múltiples eventos de trabajo, amigos y familia… ¡A-GO-TA-DOR! ¿Cómo sobrevivir al agotamiento de la temporada?

Este es un tema en las familias donde hay adolescentes que suele provocar discusiones y problemas. En este episodio ofrezco algunos puntos a considerar que pudieran serte de utilidad. ¡No te lo pierdas!

Nadie debe vivir con violencia psicológica o emocional. Hay palabras que lastiman por más tiempo y más profundamente que un golpe. Por eso es importante reconocer las señales a tiempo para poder terminar con esta tóxica y destructiva relación.

Tus pensamientos pueden ayudarte a cumplir tus objetivos o ser un verdadero obstáculo en tu vida. Tener conciencia de ellos para aprender a manejarlos mejor es clave en la construcción de un destino feliz.

La primera infancia es una etapa en donde se adquieren algunos de los fundamentos psicológicos y emocionales más importantes para el resto de la vida. Nuestro papel como padres, es clave para el sano desarrollo de nuestro hijo.

Decidir dónde vivir, cómo decorar la casa, decisiones sobre los hijos o de dinero... éstos y otros temas pueden ser motivo de discusión en la pareja. ¿Cuál es la actitud que pueda aplicarse a toda situación? ¡Escucha este episodio!

Existen muchos “remedios naturales” para reducir el estrés y la ansiedad y, en general, promover el bienestar en tu vida. Depende de ti el encontrar la medicina que más efectos tenga y que se amolde mejor a tu estilo de vida. ¿A qué me refiero? ¡Escucha este episodio!

A veces los hijos necesitan actividades extra-académicas: clases de regularización, actividades programadas en arte y deporte, por ejemplo. ¿Cuáles son algunos criterios a considerar en este tema? ¡No te pierdas este episodio!