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¿Por qué me siento gord@ si no lo estoy?, ¿por qué me fijo constantemente en cuerpos ajenos y los comparo con el mío, ¿por qué el éxito se mide en cuantos kilos abajo está una persona?
¿Habías pensado que tiene que ver más con la mente y nuestros hábitos generales que con nuestros hábitos alimenticios? En este nuevo episodio platicamos acerca de lo importante que es cuidar de nuestra salud mental para alimentarnos correctamente, evitar los trastornos alimenticios y ser más saludables.
Luis Magaña, psicólogo clínico nos platica acerca de su experiencia con las personas que llegan a su consulta, para mejorar desde su auto percepción corporal, problemas con trastornos alimenticios como obesidad, sobrepeso, anorexia, bulimia y más. También nos platica como a través de su consulta, con ayuda de cambios de conducta sin operaciones o dietas restrictivas, pacientes suyos han perdido hasta 30 kg. haciendo énfasis en su salud mental para mejorar la física.
Hoy tuvimos una invitada experta en reciclaje, sustentabilidad y separación de residuos. Por medio de su proyecto Siempreviva, Ameyali concientiza, capacita y ayuda a empresas, escuelas e individuos a reciclar sus residuos. Su objetivo es que todos podamos hacer esta separación y que cada ve estemos más conscientes de qué tipo de materiales son los que afectan menos y se pueden reciclar o reusar con más facilidad.
Acompáñennos en este capítulo.
Pau Zanela es cofundadora de uno de los proyectos más increíbles y esperanzadores para transformar nuestros océanos: Thalasso.
Pau nos platica como en conjunto con sus cofundadores de origen noruego, están desarrollando diferentes acciones para transformar el sargazo del caribe mexicano y limpiar los océanos por medio de un drone marino que transforma las algas en materia prima y también con la creación de microcomunidades en el océano que limpian y regeneran el mar. Con decirles que las algas limpian más nuestro entorno de emisiones nocivas que los bosques, queda todo muy claro, nuestro futuro está en los océanos.
Escuchen esta increíble entrevista y sígan sus redes,
En este capítulo platicamos con Hugo Salazar, fotoperiodista por más de 23 años en El Economista. Hugo nos contó sobre su trabajo, las personas y eventos en los que ha estado, las mejores fotos de su carrera y lo retador que es ser fotoreportero en nuestro país.
¡Sígannos en este increíble capítulo!
Platicamos con Paco Montoya, experto en finanzas e inversiones acerca de los pasos más simples para poder controlar nuestros gastos, ahorros e inversiones.
Nos dio tips súper sencillos de cómo dejar de hacer gastos hormiga, mantener el control de nuestros gastos diarios y qué métodos son los mejores para invertir actualmente.
No te lo pierdas, te recomendamos muchísimo escucharlo.
Entrevistamos al seleccionado nacional de triatlón David Núñez, quien nos platicó todo acerca de cómo llegó hasta donde lo ha hecho, en este deporte que incluye carrera, bici y natación.
David ha viajado a distintos países y por todo México para competir a gran nivel en campeonatos regionales y mundiales, nos contó de su rutina, determinación y cuánto disfruta este deporte.
¡No se lo pierdan!
Tuvimos como invitado al creador de contenido, blogger de viajes y contador de experiencias: Cheche 🧳
Nuestro invitado tiene más de 300k seguidores en su canal de YouTube pues cuenta experiencias gastronómicas y de viaje por todo México. Nos platicó de cuáles son sus ciudades favoritas, a qué lugares irá próximamente, la gastronomía de cada una de estas ciudades y mucho más 🛫🚐🌮🥙
Acompáñennos en este capítulo que seguro les encantará.
Traemos un temazo para ustedes: Criptomonedas. Explicado por Ariel Mendez de El Economista, quien nos dijo desde qué son hasta si nos conviene invertir y en cuáles.
¿Reemplazarán al dinero físico?, ¿Dónde las aceptan?, ¿Solo existe el Bitcoin?, ¿Es momento para invertir en cripto?. Esto y mucho más podrán aprender en este capítulo, ¡no se lo pierdan!
Cuando les decimos que los trabajos tecnológicos son los mejor pagados, no es broma, es realidad que muchísimos mexicanos y latinoamericanos están ganando salarios al nivel de USA y la demanda no deja de crecer.
Pero, ¿cómo estudiar esto?, ¿en todos los trabajos tengo que aprender a programar páginas web?, ¿qué otros trabajos tecnológicos existen?
Estas y otras dudas nos las resuelve la increíble Rocío Pérez, quien es experta en carrera en la edtech Ironhack. Los invitamos a escucharla y esperamos que cada vez seamos más los que nos enfoquemos en tecnología, puede cambiar el rumbo del país y mejorar sustancialmente nuestras vidas.
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