Carlos y Ary debaten sobre las cosas que la gente hace por presión social en distintas etapas de su vida, a la vez que enumeran grandes consejos que han recibido hasta la actualidad.

Carlos recibe a Liz Astrid Cortéz, periodista y amiga de su gimnasio, para conversar sobre cosas que ambos han aprendido al llegar a los 30 años y conocer a fondo quiénes eran en sus etapas colegiales y universitarias.

Carlos y Ary conversan sobre los hábitos, estilo de vida y costumbres extrañas de la gente en Estados Unidos, abordando con humor las diferencias entre los norteamericanos y latinos.

Carlos comparte las lecciones aprendidas de distintas experiencias que atravesó en este 2023 y profundiza en el 'people pleasing' un síndrome muy común en la actualidad que surge por la falta de asertividad, el miedo a decir que no y a quedar mal con los demás.

Carlos conversa con José Alejandro Salazar, diseñador gráfico de Preguntas Profundas, sobre su vida como pescador deportivo y de aquellas enseñanzas que ha dejado esta tradición en su familia.

Carlos y Ary repasan una lista de frases que delatan actitudes cuestionables y que hacen lucir a alguien como una persona estúpida, mientras revelan para qué aspectos de la adultez no estaba preparados.

Carlos y Ary conversan sobre esos aspectos de su vida que cambiarían (actitudes, comportamientos) si tuvieran la oportunidad y enumeran una lista de cosas que hacían de jóvenes y que gracias al aprendizaje y las experiencias, no harán nuevamente.

Carlos conversa con Bárbara, una de sus mejores amigas, sobre el miedo de la gente a decir que ''no'', mientras enumera una lista de cosas que les hubiese gustado aprender antes en la vida.

Carlos y Ary conversan sobre esos conocimientos, comportamientos y actitudes que según ellos, una persona adulta debería manejar, mientras debaten qué malos hábitos y costumbres están dejando atrás.