Bonjour et bienvenue dans Tout est déjà là, le podcast qui accompagne ton éveil et te donne des clés pour une vie plus consciente.

Cette semaine découvre la troisième et dernière partie de l’anniversaire du podcast. Il y a un an, je lançai Tout est déjà là !!!

À cette occasion, j'ai inversé les rôles en demandant aux personnes que j'ai interviewées ou qui ont contribué au podcast de me poser leurs questions. Et c'est Gaël, mon podcast manager, qui m'a interviewée ! C’est un moment d’enregistrement de podcast riche et très joyeux.

Nous avons pris tellement de plaisir à tourner cet épisode que nous n'avons pas vu le temps passer… En conséquence, ce n'est pas un épisode que je vous propose, mais une série intitulée « Elles m’ont interviewée » ! Elle compte trois épisodes.

Dans cette dernière partie, je partage :

• ce que la découverte de ma neuro-atypie a changé dans mon quotidien, pro et perso ;
• mes outils pour traverser les moments de chaos dans nos vies, et ramener de la sérénité ;
• ma définition du yoga et son intégration dans mon quotidien.

Coralie Nicot, Léa Lesaffre et Ingrid Thieblemont pour ces questions inspirantes, confrontantes et nécessaires 💛🙏🏼 J'espère qu'elles le seront pour toi aussi.

-> Écoute la première partie de la série anniversaire ici, dans laquelle :

• Je dresse le bilan de cette première année de podcast Tout est déjà là : le lancement aidée par Laëtitia, les 6 premiers mois en solo et la suite accompagnée de Gaël.
• Je réponds aux questions de Maëlle Pedassou, Christine Roussey, Laëtitia Debreuve et Florence Roullière. Elles m’ont questionnée sur le sacré, la magie du quotidien, mes projets pro et perso à Evolve Yoga Shala à Evolve Yoga Shala, mais aussi sur le partage d'anecdotes.

-> Écoute la deuxième partie de la série anniversaire ici, dans laquelle j’ai été questionnée sur :

• ma vision du yoga « traditionnel », sur l’ego et sur comment accompagner le cheminement en spiritualité,
• ma pratique de Yin Yoga, sur l’entrepreneuriat et sur … mon amoouuurr des lamas 🦙,
• le podcast comme source de créativité,
• mais aussi sur son rôle pour ma communauté.

On se retrouve la semaine prochaine pour l’interview de Rozenn, de Roze Communcation, avec comme thème : les réseaux sociaux : poison ou remède ?”.

À très vite,

Anne-Gaëlle

Retrouve sur Instagram :

• Léa
• Coralie
• Ingrid de GRID

• Rejoins-nous pour mon module signature « Écoute de soi » 60 heures de formation au Yin Yoga en Bretagne, du 15 au 20 février 2025.

• Découvre mes sessions hebdomadaires de yoga :
  • en présentiel (22),
  • en ligne (Zoom),
  • ou en replay.

Un sujet ou une thématique t’intéresse ? Envoie-moi un message sur WhatsApp, j’en ferai peut-être un prochain épisode.

Pour recevoir directement les épisodes sur ta plateforme d’écoute préférée, chaque mardi et jeudi, je t’invite à t’abonner au podcast.

Tu aimes Tout est déjà là ? Soutiens-moi en laissant 5 étoiles ainsi qu’un mot doux ! Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto…

Et pour aller plus loin, je te propose de :

• te balader sur mon site Internet afin de découvrir mon univers,
• t’inscrire à ma newsletter Rituel – un rdv cocooning toutes les 2 semaines,
• me rejoindre sur mon compte Instagram et poursuivre la discussion, à tout de suite !
• découvrir les formations que je propose.

Crédits :
Direction artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus (@studio_eucalyptus)
Montage et mixage : Gaël Aymard (Podcast Mania)
Musique : Beauty Ambient, Ivymusic (Pixabay)

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