Hey ! Bienvenue sur ma chaîne ! Ici on parle de développement personnel, de sport, de bien-être mais aussi de dépassement de soi au travers de mes challenges et objectifs sportifs.Une bonne écoute ! Pour me retrouver : Insta : @coaching_by_paulianef Tik Tok : @pauliane_ contact pro : <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="mailto:osepodcaste@gmail.com">osepodcaste@gmail.com</a>

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Prendre des bonnes résolution ne te fera pas atteindre tes objectifs !

Et si on s'autorisait à réussir ?Des chantiers, aux figures à moto, aux compétitions de body building, à la création de mon entreprise, aux Trail Running et à ma première préparation à un Half Triathlon.Je partage avec vous mes prises de conscience et mon mindset. Comment passer d’une relation toxique avec le sport et l’alimentation à une relation saine. Apprendre à s’aimer, à poser ses limites.Toutes ces ptites choses que je souhaite partager avec vous et qui on changé ma vie 🦋Bienvenue dans mon univers ☀️💫Pour me retrouver :Insta : @coaching_by_paulianefTik Tok : @pauliane_Chaîne principale : <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.youtube.com/@UCVsuDNMDYIJGxljrG_J1Z6g">https://www.youtube.com/@UCVsuDNMDYIJGxljrG_J1Z6g</a>contact pro : <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="mailto:osepodcaste@gmail.com">osepodcaste@gmail.com</a>

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