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Preparar la mente para competir en el deporte 馃
En este episodio del podcast hablamos con Sandro Mazzucato, un psic贸logo con experiencia en equipos de alto rendimiento como Caracas FC y Academia Puerto Cabello, acerca de la importancia de la psicolog铆a en el deporte. Exploramos parte de la experiencia de un profesional del 谩rea en contextos altamente competitivos y demandantes:
Establecer y alcanzar sus objetivos.
Controlar la ansiedad durante la competencia.
Sostener los niveles de concentraci贸n y atenci贸n.
Tomar decisiones m谩s acertadas.
Manejar la presi贸n y la frustraci贸n.
En segundo lugar, hablaremos sobre c贸mo la psicolog铆a del deporte puede ayudar a los deportistas a mejorar su bienestar.
Instagram de D铆a de Juego:
www.instagram.com/eldiadejuego
Tik Tok:
聽@diadejuego聽
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By Hern谩n Rodr铆guez y Anthony Abell谩sEn este episodio del podcast hablamos con Sandro Mazzucato, un psic贸logo con experiencia en equipos de alto rendimiento como Caracas FC y Academia Puerto Cabello, acerca de la importancia de la psicolog铆a en el deporte. Exploramos parte de la experiencia de un profesional del 谩rea en contextos altamente competitivos y demandantes:
Establecer y alcanzar sus objetivos.
Controlar la ansiedad durante la competencia.
Sostener los niveles de concentraci贸n y atenci贸n.
Tomar decisiones m谩s acertadas.
Manejar la presi贸n y la frustraci贸n.
En segundo lugar, hablaremos sobre c贸mo la psicolog铆a del deporte puede ayudar a los deportistas a mejorar su bienestar.
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